抑郁症是一种非常严重的精神类疾病,抑郁症对患者的心理健康危害是极大的,根据调查显示,抑郁症的发病率非常的高,而且自杀率也很高,特别是重度抑郁症患者,很容易有自杀的倾向。那么,重度抑郁症病因是什么?接下来,青岛失眠抑郁康复中心李少华医师为您详细介绍。
一、太多的欲望。
你可能会因为有太多的事情要做,以及有太多人在不同的方面要求你而感到不知所措。
二、失落。
任何形式的失落都会使你感到抑郁。你可能会因为最近失去了一位深爱的人,或者是因为丢掉工作以及退休之类的事情而十分苦恼。其他的失落还可能包括失去希望和失去自己的形象,常常是在诸如分居或离婚这类生重大转变之后,以及一些重要的东西失去之后。这在那些最近刚刚退休或者是失去社会角色的人群当中更为普遍。还有可能是搬家或者工作的原因。
三、过多的变故如果在很短的时期内出现,就会导致压力,最终变为沮丧抑郁。
明白原因一旦处于抑郁的状态当中,要想走出困境需要时间和耐心。这并不像一些缺乏同情心的观察家所建议的那样简单,可以”一下子把自己拉出来“.然而,要想”走出深渊“和重新体验活着的滋味,你就得采取一些措施。首先,你得看一看是什么使自己陷入抑郁,你是否缺乏自信?你是否在隐藏自己的情感?你是否是一个完美主义者?其次,你需要审视是什么诱发的抑郁症。最近你是否失去一些东西,即使是很微不足道的东西?你的生活是否发生了许多根本的改变?你是否觉得有太多的事情要做?记住,抑郁阶段常常成为你改变生活的跳板,摆脱抑郁你便可以得到自己真正想要的东西而取得成功。
青岛失眠抑郁康复中心李少华医师提醒:处于抑郁状态的患者本人承受着精神甚至躯体的极大痛苦,影响生活质量,影响患者的家庭或者职业功能,并且抑郁症自杀风险很高,一旦患者疑似有抑郁症,需引起患者及家人的重视,及时去抑郁症医院进行专业诊断和治疗。需要特别指出的抑郁症一经识别较好接受及时、充分彻底的治疗,否则会导致疾病的慢性化、难治化。
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