抑郁症最普遍的症状就是抑郁情绪，抑郁情绪是一种患者无法控制，无法摆脱的情绪干扰，严重影响着患者的思想和思考能力，长时间处于抑郁情绪对人们的身心健康危害是极大的。为此，抑郁一定要引起人们的重视，为此，青岛失眠抑郁康复中心李少华医师为您介绍：引起抑郁的常见原因有哪些

　　1、太大的压力。

　　我们生活在这个不断前进的社会上，竞争无处不在，不努力的话就会给淘汰。所以我们始终都活在了一个充满压力的环境里，医师说适当的压力能力能鼓励人上进，而太大的压力就往往很容易击垮一个人的内心防线。使得很多人由于无法忍受长期压力的侵蚀，导致了抑郁症等很多精神疾病的发生。

　　2、太大的刺激。

　　抑郁症的病因有哪些?吉林省边防总队医院精神科医师说，精神刺激是很多精神疾病出现的原因之一，如果在一时遭受太大的精神刺激，如亲人离去、与恋人分手、地震、洪灾等天灾人祸，就容易人的内心遭受极大的创伤，就很容易导致抑郁情绪在身边蔓延。如果没有得到及时治疗的话，抑郁症患者还有可能变成重度的抑郁症。

　　3、太大的期望。

　　生活因为有理想有希望所以变得很有意义，但是如果期待和理想太大的不容易实现的话，就很容易使得心情长期的苦闷和抑郁。在现实生活中，人的职能是很大的，在工作上、学习上和家庭上，或多或少都承受着众人的期望，特别是独生子女，承受着太大的期望，而自己又害怕让人失望，长期这样导致了抑郁症的发生。

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　　青岛失眠抑郁康复中心李少华医师提醒：抑郁症是常见的一种精神疾病，抑郁症的类型众多，可分为更年期抑郁症、失眠抑郁症、老年抑郁症、产后抑郁症、青春期抑郁症、狂躁抑郁症、焦虑抑郁症等几种类型。女性发病率比男性高两至三倍，患者倍受折磨。因此，我们在了解抑郁症病因以后，一定要有针对性的积极治疗。

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　　友情提示：引起抑郁的常见原因有哪些?综上所述不管是由于哪种原因引起了抑郁症，我们都应该正确认识和了解它，只有我们正确的了解了它的原因才能及时有效的预防和治疗，降低它对生活的影响。如果已经出现一系列症状就要及时就医，争取早日恢复健康。若有需要或者还有其他疑问请点击在线医师进行咨询，我院医师将竭诚为您服务。