【导言】青岛抑郁症医院医师分析春季抑郁症为何会多发?在春季的各类精神疾病里面，抑郁症也是非常常见的一个种类。一般说来性格比较内向不爱说话的这类人，也就是比较孤僻的人会很容易患上抑郁症，因为这个群体的人性格多为软弱和多愁善感，对自己的健康过分关注和忧虑，所以当遇到不良的心理社会因素，如工作压力过重、人际关系紧张、家庭矛盾、患躯体疾病等因素时，就很可能会出现焦虑、无助的情况。那么，青岛抑郁症医院医师分析春季抑郁症为何会多发?我们就跟随青岛抑郁医院的医师对此详细的了解一下吧。

　　青岛抑郁症医院医师分析春季抑郁症为何会多发：

　　春季抑郁症多发一、临时发生的事情也可能导致性格较开朗的人处于抑郁状态。他们很少主动找别人倾诉，并受很多因素限制。周围的人如果仔细观察，就不难找到出现在他们身上的抑郁症状。医师指出，春季心理异常的产生都有一些情绪上的原因，面对这些心理因素，保持良好的心理状态积极应对，是预防抑郁症发生的重要方法。因此，患者在使用抑郁药物进行治疗的同时，还应积极寻找心理治疗师结合心理治疗的方法来解决。

青岛抑郁症医院医师分析春季抑郁症为何会多发

　　春季抑郁症多发二、对于春季高发的心理异常，我们应注意转移不良情绪，当出现郁闷心情时，不妨多听听欢快的歌曲或轻音乐，或找朋友一起聊聊天，一起到郊外活动锻炼，呼吸一下新鲜空气，保证睡眠充足等，这些都可预防抑郁症的发生。如若您的情绪真是失落严重的话，建议及时到医院就诊。

　　温馨提示：青岛抑郁症医院医师分析春季抑郁症为何会多发?如果您在生活或者工作的过程当中出现抑郁症的情况的时候千万不能忽视，一定要及时到医院进行检查和治疗，千万不要拖延时间，这样不仅会加重病情，还会因为担忧治疗费用而拒绝治疗。您如果还有什么想了解的内容，可以咨询我们的在线医师或者拨打我们的健康热线：0532-58977120。您也可以加我们的QQ：799097579。祝您健康快乐。

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