随着现在生活压力的增大,很多人都患上了抑郁症,这种情况非常的常见,现在很多的人都患上了抑郁症,那么,怎样控制抑郁症的发展呢?下面请青岛失眠医院的医师给您做个简单解释,希望能对您有所帮助。
怎样控制抑郁症的发展呢
(一)、生理方面的表现:胃口变差、食欲减退或增加、体重明显减轻或增加、失眠或嗜睡。
(二)、心理方面的表现:忧郁、心情沮丧或掉到谷底、无望、易流泪、悲伤、激动易怒、害怕与恐惧、寂寞、无聊、感情淡薄、对自己不满意。
(三)、下列行为改变可能是孩童与青少年期常见的表现:功课突然退步、突然开始坐立不安、身体动作突然变慢、讲话音调变单调或变得沉默不语、无法解释地情绪激躁、无法解释地常常哭泣。
(四)、严重的忧郁症患者则因伴随:无用妄想、罪恶妄想、惩罚妄想、疾病妄想、贫穷妄想、幻听等症状,常易使医师误诊为精神分裂症。
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友情提示:怎样控制抑郁症的发展呢?以上已经为您做了简单解释,需要指出的是:现在很多的人都是因为太虚荣而患上了抑郁症,请看到此文章的网友切忌要注意这一点,心胸开阔一点。另外,如果您还想了解更多相关介绍,请点击本站下方的在线医师咨询,或者是直接联系我们。
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1.正确看待疾病 很多抑郁症患者都认为这类疾病是一种负担,抑郁症患者的自我保健,得了抑郁症怎么保健?甚至感到羞愧,难以启齿.事实上这样做不仅增加烦恼,于事无补,而且不利于康复.如果得到正确认识和治疗,这类疾病是完全能够控制和治愈的. 2.注意与人沟通 无论
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