老年抑郁症也是社会上一种普遍的现象,正确对待老年抑郁症,有助于我们进行及时的治疗。下面为大家介绍几点老年抑郁症的误区,希望对您有一定的帮助。
1、单纯依赖于药物:在抑郁症的治疗中,药物发挥着重要而积极的作用,是治疗不可缺少的关键措施。但是患者决不可单纯依靠药物而忽视生活和心理方面的调理。针对抑郁症的治疗措施应当是综合性的,包括生活、心理和药物的共同作用,这样才能取得事半功倍的良好效果。生活具有规律性,按时作息、进餐,安排好运动、娱乐时间,避免整天呆在家中将自己“封闭”起来。调节心态,使生活充满情趣,既增强治病信心又提高生活质量。
2、缺乏耐心:轻型抑郁症经过科学合理治疗,大约在2周左右可使情绪低落和乏力等症状得到明显改善,睡眠和食欲方面也有所改善,但并不意味着已基本“好了”,这只是一种初期治疗结果。此时不可随意停药,否则会引起病情反反复复或使病情逐渐加重,增加日后治疗难度。随意停药还可能引起停药综合征的发生,增加患者痛苦,对健康更为不利。有关医师指出,轻型抑郁症的治疗亦应当坚持在一年以上。所以,患者要保持平稳心态,既不要过于悲观失望又不要盲目乐观,正确看待治疗效果,具有信心和耐心以坚持长期科学合理治疗。
3、对抗抑郁药顾虑过多:在一般人的潜意识中认为凡属精神疾病用药都有很大副作用,用多了会“伤害脑子”。因而有些老年人对抗抑郁药使用也顾虑甚多,以为是轻型抑郁症较好不用药,要用也较好是偶尔用用,不可多用,更不可长期服药。这是一种误识。老年患者应当与医师保持密切联系,在医师指导下合理使用抗抑郁药,坚持足够疗程。
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很多人在心情不好的时候都喜欢借酒消愁,其实这样做很有可能让愁更愁,所以如果我们心情抑郁了以后不要喝酒,要找个方法让我们心理的不痛快发泄出来,抑郁症的发生可以说是给广大的朋友们都带来了一定的苦恼吧. 抑郁症是一种会让人出现了精神疾病的现象,抑郁症保
1.正确看待疾病 很多抑郁症患者都认为这类疾病是一种负担,抑郁症患者的自我保健,得了抑郁症怎么保健?甚至感到羞愧,难以启齿.事实上这样做不仅增加烦恼,于事无补,而且不利于康复.如果得到正确认识和治疗,这类疾病是完全能够控制和治愈的. 2.注意与人沟通 无论
一,培养广泛的兴趣爱好 广泛的兴趣爱好是预防抑郁情绪的良药,如何做好抑郁的心理保健?当一个人的只有一种兴趣爱好的时候,他的快乐是单向的不稳定的,广泛的兴趣爱好可以帮助调节和释放自己的情绪. 研究显示,游泳,慢跑,骑车等有氧运动可以刺激脑内啡的分泌,如
抑郁症的治疗方法虽然很多,但是其对人的影响也是很大的。一般治疗抑郁症的中药方法,有以下几种。
生活中,每个人都会遇到各种各样的事情,并且影响着自己的情绪。此时,只要我们常怀一颗宽容的心,拥有一种豁达的心态,不管什么样的事情也都会挺过去,那也是你自己的一种福气。抑郁也不会找上你,但这并不意味着你不会得抑郁症,所以,也不要太掉以轻心了,
人到中年,随着社会、生活、工作等等各方面压力的加剧,使人们的身心疲惫,感到力不从心,患抑郁症的可能性较大。那么,如何预防中年抑郁症呢?
患有抑郁症吃什么食物好?很多抑郁症患者对此并不是很了解,接下来,青岛失眠抑郁康复中心李少华医师为您介绍:患有抑郁症吃什么食物好
医师介绍,患上抑郁症会摧残患者的心理健康,折磨患者家属,导致患者出现自杀行为,抑郁症危害极大,医师建议,治疗抑郁症,一定要到权威专业的医院进行治疗,以免贻误病情。