【导言】春季抑郁症高发 抑郁症预警信号是什么。青岛安宁医院的医师指出，春季是精神疾病、尤其是抑郁症和狂躁症的高发期。据调查，超过一半的精神病患者，初次发病都在春天，而有精神病史的患者复发率也比较高。

　　抑郁症的表现?

　　1.抑郁症可能发生在任何人身上。这不是一种软弱的表现。

　　2.主要特点是持续悲伤，对通常喜欢的活动失去兴趣，同时没有能力从事日常活动，并且这些现象持续至少两周。

　　3.抑郁症患者通常还具有以下一些状况：1)精力减退;2)食欲改变;3)睡眠更多或更少;4)焦虑;5)注意力无法集中;6)犹豫不决;7)躁动;8)感到一无是处，内疚或绝望;9)有自残或自杀念头。》》》》》》相关阅读：医师李少华

　　3种抑郁类型

　　“微笑型”抑郁：这类人在旁人面前总是有说有笑，很难让人察觉到这是“强颜欢笑”。

　　“勤勉型”抑郁：典型的抑郁症患者往往做事提不起精神，而这些患者却表现为“工作狂”。

　　“隐匿性”抑郁：以躯体不适为主，抑郁情绪却不明显。这类患者在我国比较常见，多辗转于内、外科求治，做了许多不必要的检查，有些还被误诊。

　　预警信号

　　1、健忘犹豫

　　别以为抑郁症状只有心情不好、焦虑绝望，在抑郁发作期间，也有患者会表现出注意力集中困难、健忘、犹豫不决等症状。目前公众对抑郁症的认知普遍停留在情绪症状层面，比如出现持续显著的情绪低落、悲伤，入睡困难、失眠或不明原因体重减轻等情绪和躯体症状时，人们可能会联想到抑郁症，但对于健忘、犹豫不决这样的认知问题，人们不会觉得这是一种病，更不会刻意去治疗，但这也是抑郁症的表现之一，直接导致工作效率低下，而且比平时更容易出错。

　　2、偏头痛

　　抑郁症患者偏头痛的患病率是非抑郁症患者的3倍。由于抑郁症易与其它神经系统疾病、心血管疾病伴发，常导致临床上存在严重的漏诊现象。偏头痛伴发抑郁焦虑患者只进行止痛治疗，对抑郁焦虑无益，且部分患者会出现头痛程度加重。尽早准确诊断和治疗对于患者来说意义重大，不仅可以有效控制病情发展，有利于神经系统疾病患者的功能康复、预防非正常死亡，还能提高患者的生活质量、降低疾病负担。

　　3、赖床不起超两周

　　总是赖床，醒了觉得全身乏力，没兴趣干事，没有起床的动力，这种情况要是持续个十天半个月的，要查抑郁症了。因为影响睡眠的是褪黑素，体内褪黑素值最高时是晚上9~10点，但抑郁症患者的日夜周期发生改变，晚上睡不着，早上起不来。这在睡眠理论中称为睡眠时相延迟。

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