原标题：抗抑郁的药物有哪些 自我怎么治疗好抑郁症

　　【导言】抗抑郁的药物有哪些 自我怎么治疗好抑郁症?说到抑郁症的问题，知道抑郁症的人可能都明白患上抑郁症带给个人极大的煎熬和折磨，所以面对着抑郁症的问题应该及早进行治疗，而大家都有这样的常识，就是生病了很自然就是吃药治疗。那么抑郁症患者咨询，抗抑郁的药物有哪些 自我怎么治疗好抑郁症?跟随青岛失眠医院的医师了解一下吧!

　　抗抑郁的药物有哪些 自我怎么治疗好抑郁症：

　　抗抑郁的药物有哪些?其实最典型和常见的就是选择西药抗抑郁药物治疗，比如选择性5-HT再摄取抑制药，而本类药物从20世纪70年代开始研制，已开发有数十种，临床常用的有氟西汀、帕罗西汀、舍曲林、氟伏沙明、西酞普兰等。本类药物镇静作用小，也不损伤精神运动功能，对心血管和自主神经系统功能影响很小。本类药物还具有抗抑郁和抗焦虑双重作用，多用于脑内5-HT减少所致的抑郁症。

　　抗抑郁的药物有哪些?针对抑郁症的问题接受药物治疗，还可以选择中医中药治疗，而中医中药的治疗可以选择一些具有疏肝解郁的中药汤剂进行调理，运用绿色纯中药结合针灸放松疗法，病人选择接受中医治疗的时候要注意前往正规医院，不要轻信小门诊。

　　关于抗抑郁的药物治疗好抑郁症的问题，提醒广大的抑郁症病人，选择药物治疗好抑郁症的问题，应该前往正规的抑郁症专科医院接受详细的检查，确诊个人抑郁症的类型，选择合适的方法和药物进行针对性的治疗，病人不要盲目的选择，更不要擅自服用药物进行治疗，药物治疗应该遵医嘱。

　　那么自我怎么治疗好抑郁症：

　　第一、个人在平时要做到拒绝对号入座：因为关于抑郁症方面信息，如今已是相当之多，真正能给抑郁症患者帮助或是有价值的却是少之又少，由于抑郁症患者没有良好的内心防御能力，往往会把自己的状况与其对照，造成内心更大的压力，更有甚者起初只是有一些抑郁的情绪，最后却被自己强化为了抑郁症，所以减少关于抑郁症或是其他心理症状方面信息的了解，是很重要的。

　　第二、个人要注意多多外出交际，要注意把自己关在家里，逃避与人接触，是抑郁症患者常见的表现，而这首先是他们所需要改变的地方。所以建议抑郁症病人要改变这种恶性循环的前提必须强迫自己走出去，多接触朋友，参加社会活动或出去旅游，尽管开始内心会很痛苦，但是只要坚持一段时间后，负面的情绪感受就会被外部环境慢慢消融，你的自信心就会重燃起来。

　　第三、个人要注意坚持体育锻炼，特别是早晨时期的锻炼，因为有很多抑郁症患者有行动迟缓、邋遢、懒惰的状况，长期这种状况不仅严重损害身体机能，更会加重抑郁症患者消极、负面情绪。俗话说，一日之计在于晨，早晨的空气可以说是一天当中最清新的时刻，它可以充分调动人体潜能活化身体细胞，当身体放松了，内心也慢慢就会放松下来，情绪自然就会有一定的缓解。

　　温馨提示：以上内容就是医师有关“抗抑郁的药物有哪些 自我怎么治疗好抑郁症”的介绍，青岛安宁医院的医师团队表示，面对抑郁症的问题进行治疗，建议选择正规的抑郁症专科医院接受详细的检查进行治疗，同时结合个人进行生活改善，要注意坚持运动，积极参与人际交往等。想要治疗好抑郁症的问题，可以点击在线医师进行咨询，还可以拨打治疗电话：0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。祝您健康。

　　标题拼音：kangyiyudeyaowuyounaxieziwozenmezhiliaohaoyiyuzheng