【导言】长期抑郁悲观,容易自卑自责是不是抑郁症?有很多人因为对于抑郁症症状不了解,所以很容易忽视早期的抑郁症表现,等到个人出现抑郁自杀行为,才进行治疗,这时候不仅患者需要承受更多的痛苦,而且还会增加治疗的难度和治疗费用等。那么长期抑郁悲观,容易自卑自责是不是抑郁症?跟随青岛失眠医院的医师了解一下吧!
长期抑郁悲观,容易自卑自责是不是抑郁症:
抑郁症症状一、情绪障碍:
抑郁症患者总是出现心境不良,情绪消沉,或焦虑、烦躁、坐立不安;对日常活动丧失兴趣,丧失愉快感,整日愁眉苦脸,忧心忡忡;精力减退,常常感到持续性疲乏;认为活着没有意思,严重者感到绝望无助,生不如死,度日如年。
长期抑郁悲观,容易自卑自责是不是抑郁症
抑郁症症状二、思维缓慢及自我评价降低:
抑郁症患者会表现为思考能力下降,患者常常感到思维变慢了,脑子不好使了,各方面能力都下降了,常常自疚自责,自我评价过低,明明学习工作很好,却对自己事事不满意,将自己过去的一些小错误、小毛病都说成是滔天大罪,甚至认为自己罪该万死,是导致自杀、自残的主要因素。
抑郁症症状三、精神运动迟缓:
抑郁症患者会出现精神运动明显抑制,表现为个人出现联想困难,言语减少,语音低沉,行动缓慢。有时闭门独处,淡漠亲情,无力学习、工作,不能料理家务,严重者不语、不动、不吃、不喝。
抑郁症症状四、伴随躯体症状:
抑郁症的表现不仅在心境上,而且总是伴有机体的某些变化,如口干、便秘、消化不良、胃肠功能减弱,或全身不定部位的疼痛,有时因躯体症状突出而掩盖了抑郁症状,造成一时误诊。
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在情绪低落的影响下,患者会出现悲观思维,抑郁发作的悲观表现是什么?表现自我评价低,自责,或后悔不能正确评价自己的过去现在和将来,也不能正确比较自己和别人的差异. 比如患者感觉到今不如昔,产生无用感,无希望感,无助感和无价值感,患者常常将过错归咎到自己,
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对生活、工作很悲观是怎么了?这是患有抑郁症的症状表现,当有这样的症状出现时,一定要及早到正规的医院进行治疗。
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人们想要改善抑郁悲观的情况,个人要注意多多参加集体活动,同时个人要注意保持和家人朋友的交流,及时疏导负面情绪,同时个人要在平时坚持适当的户外运动,进行正常的活动等。
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