【导言】烟台毓璜顶医院心理咨询科医师介绍认清抑郁症是怎么回事?在2010年初，韩红在《鲁豫有约》中含泪自曝处在崩溃边缘，说自己正在服药，脑中紧绷着一根弦，如履薄冰，她说真担心自己会得抑郁症。于是有网友看了之后发帖：如果连你都得了抑郁症我们还怎么活?言外之意，韩红是不可能患抑郁症的。这主要是缘于韩红一贯是大大咧咧且笑哈哈的形象，而且外形比较“强壮”。其实，这些并不是抑郁症的“抗体”。只要是人，就有可能患上抑郁症，这与是否坚强没有必然联系。那么就请烟台毓璜顶医院心理咨询科医师介绍认清抑郁症是怎么回事?

　　烟台毓璜顶医院心理咨询科医师介绍认清抑郁症是怎么回事：

　　这些年，患抑郁症的影视名人屡见不鲜，张国荣、陈琳都折翼在抑郁症上。名人承受的压力很大，正如韩红所言，她不敢自由做事，惟恐被记者拍到，他们活得很累。因为每个人都会遭遇外界的评论和诋毁，但很多事情，当自己无所谓时，别人便无法伤害到我们，更不会因为别人的评论而抑郁，为他人而活才是最可悲的抑郁者。

烟台毓璜顶医院心理咨询科医师介绍认清抑郁症是怎么回事

　　其实抑郁症，就像感冒、鼻炎一样，是每个人都可能会遭遇的疾病。很多人会简单地认为，抑郁是“想不开”、“小心眼”或性格内向，其实并不都是，抑郁虽然被称为心理疾病，但其本质即病理基础，和感冒一样，都是体内发生了生物学变化，只不过症状表现更微观、隐秘，不易察觉。但是明星患了抑郁，更容易被夸大化，但他们未必是抑郁症高危人群。如果有关联的话，可能归因于明星们生活不规律，长期失眠缺觉，会增加抑郁症发生率。

　　烟台毓璜顶医院心理咨询科医师介绍，在平时的生活中，人们想要预防抑郁症的出现，要注意培养广泛的兴趣爱好，同时个人在平时要注意检查适当的运动，可以选择多多接触阳光，同时有疑问或者是困扰，多和自己的同学、朋友进行沟通，千万不要闷在心里，同时提醒大家，出现严重的抑郁症病情，一定要前往专业的医院接受科学的治疗，以免贻误病情。

　　烟台毓璜顶医院心理咨询科医师指出，在日常的生活中，我们每个人都有可能会患上抑郁症，但是对于一些性格比较悲观，再加上看到问题比较消极，或者是家庭中出现过抑郁症的人而言，会更容易患上抑郁症，所以提醒大家，出现抑郁症的问题并不可怕，关键是要注意正视抑郁症的治疗问题，选择前往正规专业的医院进行治疗。如果您想要了解更多有关情绪心理的内容，都可以拨打健康热线：0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。或者是点击在线医师进行咨询。祝您健康。

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