在平时的生活中，很多年轻的女性都奉行单身主义，这一点我们态度中立，但是很多女性虽然一直单身是有原因的，很大程度上是因为年轻的女性害怕遭受失恋的打击，所以不敢谈恋爱，面对爱情患上了恐惧症。那么就请烟台心理咨询医师支招，年轻女性怎么摆脱爱情恐惧症?

　　烟台心理咨询医师支招，年轻女性怎么摆脱爱情恐惧症：

　　首先是可以选择多想想你的初恋，看看还有没有那种激动的感觉，如果有，就常常地回忆那种心情，体味那些让你激动的理由，然后以那样的标准去试着找一个合适的人。

年轻女性应对爱情恐惧症

　　还有就是人们要抽时间不妨看看过去的经典爱情小说，从书里找点儿纯洁的男女情愫。别以为那是不合时宜，要知道“经典”永远比时髦更接近真理。

　　同时如果你仍不能对谁动心，就环顾四周，选一个对你有意、你也认为较好的一个人，尝试和他(她)约会一周，想出他(她)不少于10条的优点，然后写在纸上，每天默念3遍。

　　最后就是个人要注意随时交流和对方相处的感受，集中精神留意对方的反应，并适时调整。让对方觉察到你对他(她)哪怕稍嫌敏感的注意力。

　　烟台心理咨询的医师介绍，想要解决年轻女性出现的爱情恐惧症，要注意多多想一想自己的初恋，回忆当初的激情，可以多看一些爱情小说，同时要注意选择对自己好的人尝试约会，同时多和别人沟通自己的感受，留意别人的变化等。如果您想要摆脱恐惧症的折磨，都可以点击在线医师和专业的医师进行交流，或者是拨打电话：0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。祝您幸福。