春天，草长莺飞，是人们心目中最美好的季节。然而，“百草发芽，百病发作”。春季也是一年当中气温、气压、气流、湿度等最为变化无常的季节，有些人在春天会出现种种不适症状。尤其是精神病患者，每年春季更易诱发、加重病情，情绪波动比较大，发病人数比较多。青岛安宁心理医院提醒春季是精神疾病高发季
这是因气候变化容易引起人脑分泌的激素紊乱，易诱发精神分裂症、焦虑、抑郁等多种精神心理障碍。青岛安宁心理医院提醒春季是精神疾病高发季如果自身适应能力差，也会导致体内外环境失去平衡，生理机能紊乱，精神行为发生异常波动，特别是精神疾病患者显得尤为突出。这就需要引起我们高度重视和防范。
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提高对外界变化的耐受力
首先要提高病人对外界变化的耐受力，家人要尽可能提高病人的认知能力、自控力水平，青岛安宁心理医院提醒春季是精神疾病高发季使病人对自身的理解与外界环境的关系相协调。
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不间断按量服药
按医嘱要求确保病人不间断按量服药。坚持服药是维持病情稳定、有效提高病人用药依从性的关键，家人要经常向病人讲坚持服药的必要性，青岛安宁心理医院提醒春季是精神疾病高发季同时做好药品的管理，严格遵照医嘱服用药物，不可随意加减药物，并注意观察药效及不良反应。按照医生要求，定期或不定期去医院做检查。
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观察病人情况
在护理病人时，既要客观分析可能出现的病情波动预兆，也要避免总将病人的行为举止与精神病症状相联系的习惯性思维方式，否则很容易夸大病人的表现。青岛安宁心理医院提醒春季是精神疾病高发季对待病人的态度也要恰当，既要关心病人，又要避免情感过分卷入。一旦发现病情有波动，应及时就诊复查或进行咨询。
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注意自身心理健康状况
家属注意自身心理健康状况，正确调节好因受病人对自身心理的影响，这样才能更好地护理家中的病人。青岛安宁心理医院提醒春季是精神疾病高发季
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防范可能出现的过当行为
防范病人可能出现的各种过当行为。青岛安宁心理医院提醒春季是精神疾病高发季如果病人精神和心理问题加重或复发，家人要及时送到医院就诊，争取在最短时间内控制病情。
失眠,它不仅让人休息不好,而且对健康也有害.如果老年人失眠,会更加麻烦,毕竟上了年纪的人身体各方面都比较弱了,失眠后容易得健忘症,老年痴呆症. 老年人失眠,主要表现为入睡后容易惊醒,而醒来后很难再睡得着.另外,早醒也是老年人失眠的特征. 上了60岁的老人,
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