现如今抑郁症的问题发展的越来越严重，医师团队提醒大家，一定要及早预防抑郁症的出现，所以大家在平时的生活中，就需要多了解诱发抑郁症出现的原因，才能够做到有针对性的进行预防。那么就请阳谷心理咨询医师介绍，诱发抑郁症出现有哪些原因?

　　阳谷心理咨询医师介绍，诱发抑郁症出现有哪些原因：

　　抑郁症原因一、能力强的人更易得抑郁症

　　值得警惕的是，思想活跃、自信好强的青春期男孩，以及外表光鲜、但压力巨大的职场精英人士，喜欢将自己的“弱点”隐藏起来，因而也很容易受到“隐形抑郁”的困扰。

阳谷心理咨询医师介绍，诱发抑郁症出现有哪些原因

　　抑郁症原因二、过度的自责易导致抑郁症

　　很多人因为某事而陷入深深的自责中，如亲人患病去世，“他活着的时候，我为什么没有更好地照顾他?”这是可以理解的，但是如果个人的消极的自责常常表现为过度的责备自己，致使自产生沮丧、悔恨、郁闷、绝望等心理，影响身心健康。过度自责易导致抑郁症。

　　抑郁症原因三、长时间“宅”易患抑郁症

　　喜欢长时间独自呆在家里的人，被称为“宅男宅女”。由于缺乏与他人的交流与沟通，这一人群容易形成社交恐惧症，甚至造成焦虑抑郁症，产生情感障碍。而且个人如果独居生活过得久了，就会变得封闭，害怕与外界社会接触，容易诱发抑郁症的出现。

　　阳谷心理咨询的医师介绍，在平时的生活中，一些能力比较强、压力大的人容易患上抑郁症，还有就是一些经常自责以及长时间宅在家里的人都会很容易患上抑郁症，所以针对抑郁症的问题，一定要及早引起重视。如果您想要尽快摆脱抑郁症的折磨，都可以点击在线医师和专业的医师进行交流，或者是拨打电话：0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。祝您幸福。

　　文章标题拼音：yangguxinlizixunzhuanjiajieshaoyoufayiyuzhengchuxianyounaxieyuanyin