患者咨询：医师，我妈妈自从上次生病以后就对自己的身体非常的看重，但是有点过分的看重了，总是感觉自己有病，虽然去医院进行检查了很多次，但是效果并不是特别的好，还是有那样的想法，后来检查说是患上了疑病症，我想知道有这样的情况应该吃点什么好呢?

　　医师回答：您好，总是认为自己有病这是疑病症的主要症状表现，当有这样的症状表现时，及早到正规的医院进行检查是关键。总是认为自己有病吃点什么能缓解?下面就由青岛安宁医院的医师为您详细介绍疑病症缓解的食疗方法都有哪些。

　　缓解疑病症，可以吃以下食物进行缓解：

　　1、乱炖核桃：对疑病症头晕、头痛、心悸、烦热等症状有缓解效果。

　　2、黄金百合：对疑病症焦虑、烦躁、失眠等症状有一定的效果。

疑病症的食疗方法

　　3、金戒猪肝：对治疗疑病症，焦虑不安、失眠等症状均有效果。

　　由于疑病症的病因归根结底还是心理原因，因此疑病症的自我心态调整对缓解和消除疑病症状是很重要的。在了解了疑病症食疗的方法后，患者还应正确认识自己的病情。不是身体上有病，而是自己心理上有病，要放松思想包袱和心理负担，松弛自己的精神。多培养多方面的兴趣和爱好，积极参加一些有益的问题活动，增强身体素质和心理素质。上述内容仅供参考，患病时，建议到正规医院，积极配合专业医师的治疗，治疗方法及饮食护理，需谨遵医嘱，不可盲目服用。

　　有什么方法更好的解决疑病症吗?青岛安宁医院的医师采用“321阴阳平衡特色疗法”，对治疗疑病症的效果好，回归中医、彻底痊愈、不复发：回归中医，采用中医理念进行免疫调节，受损神经元得到修复，免疫力提升，达到不复发的效果。彻底告别传统的单纯依靠药物治疗：告别了传统的单纯依靠药物，从根本恢复大脑细胞功能，激活神经元，疏通经络。无创无痛、安全有效、疗效显著：一般患者3天即可迅速见效，2至3个疗程即治愈，无需长期服药，绿色安全，无任何副作用和后遗症。

　　推荐阅读：认为自己有病这样的疑病症有危害吗

　　温馨提示：总是认为自己有病吃点什么能缓解?这是疑病症的症状表现，疑病症是精神类疾病中比较常见的症状表现，出现后只要及早的到正规的医院进行治疗就能很好的解决这样的情况，希望以上医师的介绍对您有一定的帮助。关于疑病症，如果您还有什么疑问，可以点击网上在线医师进行咨询，也可以拨打电话进行咨询：0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。

　　zongshirenweizjiyoubingchidianshenmenenghuanjie