在日常的生活中，我们的生活中被各种各样的恐惧症所困扰，最常见的比如社交恐惧症、幽闭恐惧症以及恐高症等，同时有些患者还会出现深海恐惧症、尖锐恐惧症以及密集恐惧症等等，这些恐惧症的出现，会导致患者出现很多的负面情绪，同时恐惧症还会加重患者身上的精神疾病等。那么就请夏津心理咨询医师支招，恐惧症治疗可以选择哪些方法?

　　夏津心理咨询医师支招，恐惧症治疗可以选择哪些方法：

　　恐惧症治疗一、心理医师的强迫面对。这是很直接的一种克服方法，较好是在心理医师的陪伴下进行治疗，简单的说法就是你害怕什么就去做什么。比如你害怕人潮拥挤的人群，你就可以在家人的陪伴下，找个人最多的大街上站着，看着人来人往的人们，擦肩而过。不要逃避，不要躲藏，由此来刺激患者的心理。

夏津心理咨询医师支招，恐惧症治疗可以选择哪些方法

　　恐惧症治疗二、心理医师的催眠术。找擅长催眠术的比较可靠的医师进行催眠，从而了解患者的内心世界，了解其恐惧点，恐惧的根源是什么，从而慢慢唤醒患者内心深处的面对社会交际的勇气。虽然催眠术要定期治疗，需要的时间也是比较漫长的，但是效果是可见的。

　　恐惧症治疗三、心理医师的药物治疗。心理问题是身体的某些成分失去平衡，类似内分泌失调的一种症状，由于失衡而导致一系列表现行为失常。通过一定的药物补充或者控制，可以慢慢调节失去的平衡，让其慢慢走向正轨。

　　夏津心理咨询的医师指出，人们在平时的生活中深受恐惧症的困扰，要注意针对恐惧症的问题选择好的方法进行治疗，比较常见的比如强迫治疗，让患者正视自己的恐惧，选择催眠治疗或者是运用药物进行治疗等。如果您想要尽快摆脱恐惧症的折磨，都可以点击在线医师和专业的医师进行交流，或者是拨打电话：0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。祝您幸福。