患者咨询：医师您好，我晚上本来很困，可是上床去睡觉就是睡不着，在床上翻来覆去的睡不着，更是让我心烦意乱，我也数过数，数过羊，可以全都不好使，真是太痛苦了，我想咨询一下，为什么晚上怎么睡都睡不着?

　　医师回答：您好，晚上怎么睡都睡不着这是失眠的一种症状表现，有这样的情况出现时，及早的进行治疗是关键。很多患者因为晚上睡不着而出现第二天头痛、头晕等情况，医师建议您到正规的医院进行检查和治疗。出现晚上怎么睡都睡不着的原因是什么呢?下面就由青岛安宁医院的医师为您详细进行介绍。

　　为什么晚上怎么睡都睡不着?通常造成失眠的原因是非常复杂的，不过简单的分析可以归纳为以下5点：

　　1、心理、精神因素导致的失眠。心理因素如焦虑、烦躁不安或情绪低落、心情不愉快等，都是引起失眠的重要原因。生活的打击、工作与学习的压力、未遂的意愿及社会环境的变化等，会使人产生心理和生理反应，导致神经系统的功能异常，造成大脑的功能障碍，从而引起失眠。

　　2、服用药物和其他物质引起的失眠。服用中枢兴奋药物可导致失眠。

　　3、对失眠的恐惧引起的失眠。有的人对睡眠的期望过高，认为睡得好，身体就百病不侵，睡得不好，身体上易出各种毛病。这种对睡眠的过分迷信，增加了睡眠的压力，容易引起失眠。

　　4、因身体疾病造成的失眠。失眠的身体疾病有心脏病、肾病、哮喘、溃疡病、关节炎、骨关节病、肠胃病、高血压、睡眠呼吸暂停综合症、甲状腺功能亢进、夜间肌阵挛综合征、脑疾病等。

　　5、因生理造成的失眠。环境的改变，会使人产生生理上的反应。有的人对环境的适应性强，有的人则非常敏感、适应性差，环境一改变就睡不好。

　　晚上为什么会失眠呢?在我们了解完了引起失眠的原因之后，相信您已经对自己的失眠原因有了一个初步的认识。希望患者能够根据自己的病因选择适合自己的治疗方式，让失眠治疗起到事半功倍的效果。失眠的治疗并不可怕，可怕的是我们放弃了对它的治疗。

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　　温馨提示：为什么晚上怎么睡都睡不着?医师的介绍，相信您已经了解了这是失眠的情况，出现失眠的情况原因很多，也很复杂。心理、精神因素导致的失眠、服用药物和其他物质引起的失眠、对失眠的恐惧引起的失眠、因身体疾病造成的失眠等等都是造成晚上怎么睡都睡不着的原因，医师提醒，要及早的进行治疗，避免这样的危害再次发生。关于失眠，如果您还有什么疑问，可以点击网上在线医师进行咨询，也可以拨打电话进行咨询：0532-58977120。

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