患者咨询：医师您好，我也不知道自己为什么，总是会出现半夜睡觉的时候就醒，出现了这样的状况已经能有半个多月了，我也找过原因，可是发现找的原因都不靠谱，我想问一下，睡觉半夜老醒是怎么回事?希望医师能够帮帮我。
医师回答：您好，您出现的这种情况是失眠的表现，出现了这样的情况应该尽早的到正规的医院进行治疗，而且您说出现了这样的情况半个多月了，这在临床表现来说还不算是特别严重，建议情况还没有达到最为严重的时候，您到医院进行治疗。出现了睡觉半夜老醒的情况很多，不是专业人士找出失眠的原因有点难。那出现了这样的情况是什么原因呢?下面就由青岛安宁医院的医师为您详细的进行介绍。
一、生活压力事件
生活压力事件有重要的影响，慢性原发性失眠者于失眠之初通常有明显的压力事件。有些患者失眠仅为主观主诉有时旁人见其打鼾，醒后仍称没有睡。可伴有焦虑抑郁情况，但多继发于失眠症状，且严重程度不足以诊断焦虑症或抑郁症。
二、遗传与性格因素
原发性失眠者其个性比一般人较易有情绪障碍如焦虑、紧张和忧郁、敏感、高警觉，对健康要求过高，亦有压抑、强迫特质;家族中有失眠者比例也比一般人多。所以有特定体质者较易得原发性失眠。
三、失眠学习过程
原发性失眠患者失眠学习是一个非常重要的过程，所以又叫做学习性失眠。患者一开始发生失眠是与压力有关的短暂失眠，而在连续几天睡不好后，患者于睡觉时间开始时会害怕无法入睡，而这害怕的反应会伴随着焦虑和自主神经的兴奋。只要碰到相同的睡眠时间或环境，就会焦虑和警觉而无法入睡。
温馨提示：睡觉半夜老醒是怎么回事?医师表示这是失眠的表现，失眠会造成很多的危害，会出现头疼、头晕、记忆力下降等情况，医师表示，失眠并不可怕，失眠患者首先要摆正心态，养成患者要养成良好的睡眠卫生习惯，再结合以上青岛失眠抑郁康复中心医师的建议，相信患者会很快的克服失眠，从此彻底的告别失眠。
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晚上睡不着,引起的原因主要有以下几个方面: 1,环境的因素,过度吵闹,太热,太冷,潮湿和干燥,晚上睡不着回事,为什么会睡不着?都会引起睡不着. 2,饮食的问题,喝了奶茶,咖啡,晚上睡不着回事,为什么会睡不着?可乐等令人兴奋的饮料,造成晚上睡不着. 3,情绪的问题,白
晚上睡觉前总是胡思乱想.这个导致人们一直被失眠困扰,为什么一到晚上就睡不着,怎么办?周而复始恶性循环,也会受到影响正常生活,导致很多人晚上越来越不愿早睡,反正也睡不着.而且,还有很多人不知道自己失眠了,总以为是不困. 失眠的标准是什么? 虽然,失眠在现代
如何才能治疗晚上睡不着？失眠给人们带来了极大的痛苦，因此，失眠患者要积极的治疗失眠，为此，我院医师为您详细介绍权威治疗方法。
晚上睡不着觉是什么原因导致的？很多人对此了解的不是很清楚，为此，我院医师为您介绍：晚上睡不着觉是什么原因导致的？
在日常的生活中，人们出现晚上睡不着的情况，危害极大，所以个人出现晚上睡不着的情况，其实是失眠的症状之一，出现失眠问题，要注意引起重视，及早进行治疗。
晚上经常到半夜才能睡着怎么办?晚上睡不着会引起头痛、头晕、记忆力减退等情况，所以要到正规的医院及时进行治疗，也可以根据身体因素，饮食调养；生活不良习惯，及时改正等。
总是出现晚上睡不着的情况，很容易影响个人的情绪，会导致人体免疫力下降，会加速人体衰老，会缩短人的寿命等等。针对晚上睡不着的情况，要注意及早进行治疗。
晚上就是睡不着能吃药吗?吃药治疗晚上睡不着的情况，会有很多的危害和毒副作用，治疗失眠还是要选择用正规的方法。