【导言】诱发人们出现晚上睡不着是何原因?青岛失眠抑郁医院的医师介绍，人们长时间出现晚上睡不着的情况，危害极大，晚上睡不着会影响人们的消化系统功能，会引起人们出现心血管疾病，会损害人们的大脑功能，导致人们难以集中注意力，出现健忘症等问题，那么诱发人们出现晚上睡不着是何原因?就请青岛失眠医院的医师介绍一下。

　　诱发人们出现晚上睡不着是何原因：

　　晚上睡不着原因一、睡眠环境因素：

　　很多人习惯在固定的环境中睡眠，换了环境就会睡不着。尤其是老年人对环境改变的适应能力差，一些不良因素比如噪音、强光等都会扰乱他们的睡眠。

晚上睡不着的原因

　　晚上睡不着原因二、各种疾病影响：

　　一些精神疾病或者躯体疾病都会影响睡眠，导致晚上睡不着。常见的比如精神分裂症、情感性精神病、神经症以及其它各种精神疾病;或者溃疡病、心绞痛、心力衰竭 、甲状腺机能亢进等躯体疾病，都会引发人们出现晚上睡不着。

　　晚上睡不着原因三、心理方面因素：

　　急性或慢性焦虑;急性或慢性忧郁;上床时正考虑某些问题，丢不开，放不下;常担心自己睡不着，这样的担心最妨碍入眠。还有人害怕黑暗、害怕恶梦等都会导致个人出现晚上睡不着的情况。

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　　温馨提示：诱发人们出现晚上睡不着是何原因?以上就是医师有关晚上睡不着的介绍，相信大家现在对于晚上睡不着的问题有了清楚的认识，诱发人们会出现晚上睡不着主要是和环境因素影响、身体疾病困扰以及心理因素影响等原因有关，针对晚上睡不着的问题，要注意及早进行治疗。如果您还有什么问题想要咨询了解，都可以点击在线医师或是拨打健康热线：0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。祝您健康。

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