晚上经常睡不着、容易做梦是什么原因?晚上经常会有睡不着的情况，有的时候好不容易睡着了，却又出现容易做梦的情况，经常会有这样的情况出现时，青岛安宁医院的医师表示，这晚上睡不着的情况，也是失眠的一种典型症状表现，当有这样的情况出现时，常常会让患者有头痛、健忘、记忆力减退等等这样的情况，出现晚上睡不着的原因都有哪些呢?

　　出现晚上睡不着的原因有很多，主要的原因有以下几种：

　　1、因身体疾病造成的失眠

　　青岛安宁医院的医师指出在日常生活中如果患有心脏病、肾病、关节炎、肠胃病、高血压等疾病都会导致人们出现失眠，所以生活中一定要特别的注意。

晚上睡不着的原因很多

　　2、因生理造成的失眠

　　突然到一个新的环境里，人们的生理会有很大的反应，如卧室内强光、噪音、过冷等都会让人们失眠。生活中有的人适应性特别的差，环境一改变就睡不好觉。

　　3、心理、精神因素造成的失眠

　　青岛安宁医院的医师指出成人们失眠的原因是由于焦虑、烦躁不安、情绪低落等心理因素引发的。面对生活中的打击、工作和学习的压力、环境的变化等，会让人产生心理和生理反应，从而导致神经系统功能异常，造成大脑的功能障碍，让人们出现失眠的情况。

　　4、服用药物和其它物质引起的失眠

　　现在好多人在出现失眠之后就开始服用安眠药，长期服用安眠药就很难戒掉，如果要戒掉就会出现戒断症状如睡眠浅、噩梦多等，同时为了避免失眠的发生，对于一些导致中枢兴奋药物也要避免服用。

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　　友情提示：晚上经常睡不着、容易做梦是什么原因?以上医师为您介绍的内容，相信您已经对出现晚上睡不着的原因有了一定的了解，医师表示，出现晚上睡不着的原因有很多，在了解了这些原因后能更好的解决这样的情况，希望医师的介绍对您能有一定的帮助。医师表示，晚上睡不着可以采用“321阴阳平衡疗法”进行治疗，纯中医中药治疗，绿色安全，无任何副作用和后遗症。关于晚上睡不着，如果您还有什么疑问，可以点击网上在线医师进行咨询，也可以拨打电话进行咨询：0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。

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