应该睡觉可是不想睡是怎么回事?到点应该睡觉了,可是却不想上床睡觉,总是认为可以再玩一会或者在干一点别的事情,总是有这样的情况表现时,青岛安宁医院的医师表示,这是晚睡强迫症的症状表现,当有这样的病症表现时,及早的到正规的医院进行治疗才是关键。晚睡强迫症对患者的危害很大,这也成为了失眠的一种情况。应该睡觉可是不想睡是怎么回事?医师详细为您进行介绍。
这是晚睡强迫症的症状表现,出现晚睡强迫症的原因有很多,一般总结为以下几点:
一、精神因素:贵州调查资料中35%患者病前有精神因素。凡能造成长期思想紧张、焦虑不安的社会心理因素或带来沉重精神打击的意外事故均是强迫症的诱发因素。
二、遗传因素:患者近亲中的同病患率高于一般居民。如患者父母中本症的患病率为5~7%。双生子调查结果也支持强迫症与遗传有关。
晚睡强迫症的患病原因很多
三、性格特征:1/3强迫症患者病前具有一定程度的强迫人格,其同胞、父母及子女也多有强迫性人格特点。其特征为拘谨、犹豫、节俭、谨慎细心、过份注意细节、好思索、要求十全十美,但又过于刻板和缺乏灵活性等。
医师表示,晚睡强迫症对患者的危害很大,出现后较好及时的治疗:
强迫症的危害较大,因为有不由自主的思想纠缠,或刻板的礼仪或无意义的行为重复,严重影响患者注意力的集中,严重影响当事人的学习和工作,严重的可以完全丧失学习能力和工作能力,导致精神残疾。患者想摆脱,但都是以失败告终,自己无力摆脱,造成内心的极大痛苦。强迫症在没有得到及时治疗的情况下,会导致患者的病情加重,严重时会导致患者产生轻生的念头!
有强迫症的人必须锻炼自己的心志,不要依照强迫性感觉思考去做。我们必须知道这些感受是一种误导。用一种逐渐但是温和的方式来改变对强迫症状的反应,并且试图与之对抗。经由对抗强迫症,我们增加了自信心,与经验了自由的感受。我们增强了做决定的能力。也经由肯定的坚持,改变脑部的生化,进而获得真正的自由!
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温馨提示:应该睡觉可是不想睡是怎么回事?相信通过以上医师的介绍,您已经对晚睡强迫症的患病原因以及晚睡强迫症的危害都有了一个很好的了解,只有及时的治疗才能更好的解决这样的情况,希望以上医师的介绍对您有一定很好的帮助。强迫症如果还有疑问,为了朋友们更方便的咨询,您可以加QQ:799097579。也可以拨打康复热线:0532-58977120。
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晚睡强迫症属于常见情况,经常发生在现在的年轻人,他们可以选择积极的运动,一直早睡不了,晚睡强迫症该怎么治?或者补充维生素,也可以注意自己的饮食,这样都对疾病有好处.晚睡强迫症的患者也可以在睡前做一些有助睡眠的动作,都有好处.晚睡已经成为很多都的习惯,
晚睡强迫症,指每天晚上都要拖到比较晚才能卧床睡觉的状态.有些人早睡觉就觉得好像不知道该怎么办,晚睡强迫症是怎么引起的?很难以说清楚心里的体验,也不是完全觉得不应该早睡,但是在矛盾过程中,把时间拖的比较晚,一般在12点以后才卧床. 在这之前可能会玩手机,
应该对晚睡强迫症的问题多加重视,晚睡强迫症,是你意识到自己应该睡觉了,但就是不想睡,甚至有意识地让自己做一些能够保持清醒的事情,比如说收拾房间、玩手机、写文章。
应对晚睡强迫症的问题,人们要注意及时控制晚睡行为的发生,要注意在睡前保持身心放松,同时个人要注意合理的安排自己晚上的时间,要注意及时调整自我的心态等。
医师介绍,出现晚睡强迫症危害很大,长时间会降低人体免疫力,影响大脑工作和记忆,建议治疗晚睡强迫症,及早到权威专业的医院进行治疗,以免病情继续发展。
晚睡强迫症的出现,所带来的危害极大,晚睡强迫症出现,容易引发人们出现头痛,导致身体疲乏,出现身体免疫力下降,会导致人们出现眼袋和黑眼圈,会导致人们出现皮肤问题等。
医师介绍,晚睡强迫症对于人们的消化系统会有影响,导致人们精力不足,对于人们皮肤和视力也有影响,希望引起人们对于睡眠的重视,为避免影响正常生活,建议治疗强迫症选择专业医院治疗。
权威的医师指出,人们出现晚睡强迫症的症状,要注意及早引起重视,选择前往正规专业的医院接受治疗,针对晚睡强迫症可以选择接受“321阴阳平衡疗法”进行治疗,以免贻误病情。