在日常的生活中,每个人的性格都有自己的独特之处,为什么有的人做事很干脆,这是因为个人的性格比较的果敢决绝,而有些人在面对一些问题的时候,总是表现的犹豫不决,这也是和个人性格不果断、懦弱有关系。那么威海心理咨询医师支招,怎么改变个人不果断的性格?
威海心理咨询医师支招,怎么改变个人不果断的性格:
领先、要注意问问自己有没有强迫人格。你是否想从头到尾地组织自己的生活?你要当心,这种行为会导致犹豫不决,而且最终会导致低效率和不利于你的设想。
性格心理
第二、要注意停止收集过多的信息。你应该收集一些重要的信息,但是较好限制它们的数量。收集过多的信息,需要很多时间,搞得人筋疲力尽,而且会使人迷惑。
第三、要注意要认识到接近、回避冲突是心理上的、不是实际上的冲突。虽然它们常常会被人误认为来自客观世界,但是事实上它们来自你“本身”,来自你的感觉的价值观。
第四、要注意不要过多担心其他人会怎么想。他们的想法和价值观与你自己的日常决定没有联系。问问你自己:“这些决定是做给谁的――给他们的还是给我的?我的决定会影响他们吗?”不要想象别人会嘲笑你或者在你的背后议论你,就算他们真的这么做了,你应该认识到是你在判断你自己,而不是他们在判断你。
第五、个人要注意勇敢地承担那些你作为成年人必须承担的责任。既然你最终还是不得不承担这些责任,那么为什么要回避呢?承担生活给你的重担需要勇气,但是,一旦你鼓足勇气果断地承担它,你对自己的感觉会更好。
威海心理咨询的医师支招,想要改变个人不果断的性格,个人要注意问问自己是否有强迫人格,要注意停止收集过多的信息,要注意正确的认识心理冲突,不要想太多别人是怎么想的,要注意勇敢的承担自己的责任等。如果您还有什么关于性格心理的问题或者是困扰,都可以点击在线医师或是和专业的心理医师进行交流。改变自我性格,要注意从自身的小事做起!
上网成瘾的问题,几乎每年都在说,戒除孩子上网成瘾,要注意家长和老师的共同行为,注意引导孩子正确的上网,多和孩子进行平等的交流,了解孩子的心里面的想法等等。
生活中家长要及时的认识到孩子在青春期出现的这些需求,注意面对这些需求,适当的选择,注意合理的引导,面对青春期出现的一些需求,一定要注意合理引导!
生活中每位家长心目中都希望自己的孩子能够是望子成龙、望女成凤,但是不能仅仅为了家长心目中的期望,就过分的教育孩子,很容易会对孩子幼小的心灵造成很大的伤害。
其实摆脱赤面恐惧症的方法有很多,人们可以选择忽略这件事情,同时要注意积极发现自身的长处,同时个人要注意努力的做出改变,同时个人要注意树立起自信心,克服个人的自卑心理等。
威海心理咨询的心理医师介绍,在维护幸福的婚恋生活的过程中,要注意控制个人的情绪,不要伤害到对方,注意真正的了解对方,同时要注意吵架要在一天结束前和好等。
威海心理咨询的心理医师介绍,生活中改善个人的压抑情绪,要注意不断的进行体育活动,适当的扩大人际交往,注意结合一定的精神疏导和饮食改善等方法。
威海心理咨询的医师介绍,想要在生活中多听孩子的心里话,家长们要注意学会控制个人的情绪,注意为和孩子的沟通创造机会,同时家长和孩子交流中要注意慎用批评等。
青少年朋友在成长过程中的性教育是值得社会广泛地关注的,一般现行的教育对性教育往往有些缺失,这使得青少年朋友不能正确地对待性心理,因此容易导致一些误区的出现。