“321阴阳平衡疗法”-轻松告别抑郁！

来源:青岛安宁医院 时间:2011-05-24 13:01:19

　　抑郁症是遗传、体质因素、神经发育和社会心理因素共同作用的结果。其大型的危害在于“高发病、高复发、高致残”。6成以上的抑郁症患者有过自杀愿望或行为，15%的抑郁病人最终以自杀死亡。

　　生活中，许多抑郁症患者并不清楚自己所患的疾病是抑郁，或者有讳疾忌医的思想，出现了症状也不就诊，以致贻误了治疗，酿成苦果。其实，抑郁症是一种很容易治疗的疾病。几乎80%的忧郁症患者经过妥当的治疗后，都可以恢复正常、快乐的生活。

　　321阴阳平衡疗法在治疗抑郁症方面有突出的效果，从中医药物、心理疗法、行为指导等方面，综合系统地对患者进行治疗指导，帮助患者走出抑郁，恢复健康，重归社会!

　　1、特制中药物∶

　　在治疗抑郁症时，根据患者个体情况，配置特制中药，用来改变脑部神经化学物质的不平衡，调理全身机能系统，达到机体内阴阳平衡的效果。

　　2、心理治疗：

　　对患者进行专业的心理辅导，改变不适当的认知、思考习惯、或行为习惯。

　　3、培养良好的生活习惯∶

　　改善不良生活习惯，早睡早起，保持身心愉快。

　　4、阳光及运动∶

　　经常接受阳光与运动对于抑郁病人非常有利，多活动身体，可使心情得到意想不到的放松作用，阳光中的紫外线可改善心情。

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　　抑郁症到底有哪些症状?

　　1、根据抑郁心境程度不同，可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、绝望。患者感到心情沉重，生活没意思，痛苦难熬，不能自拨。有些病人也可出现焦虑、易激动、紧张不安。

　　2、丧失兴趣是抑郁病人常见症状之一。丧失既往生活、工作的热忱和乐趣，对任何事都兴趣索然。体验不出天伦之乐，对既往爱好不屑一顾，常闭门独居，疏远亲友，回避社交。

　　3、精力丧失，疲乏无力，洗漱、着衣等生活小事困难费劲，力不从心。病人常用“精神崩溃”、“泄气的皮球”来描述自己的状况。

　　4、自我评价过低：病人往往过分贬低自己的能力，总把自己说得一无是处。强烈的自责、内疚、无用感、无价值感，严重时可出现自罪、疑病观念。

　　5、患者呈显著、持续抑郁状态。注意力困难、记忆力减退、反应迟钝、行动迟缓。

　　6、消极悲观：内心十分痛苦、悲观、绝望，感到生活是负担，不值得留恋，以死求解脱，可产生强烈的自杀念头和行为。

　　7、躯体或生物学症状：抑郁病人常有食欲减退、体重减轻、睡眠障碍、性功能低下和心境昼夜波动等生物学症状，很常见，但也不是每例都出现。

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