原标题:突然就睡着了也是嗜睡症吗
突然就睡着了,这是非常可怕的事情,在工作、开车或者生活当中,突然睡着,对患者的影响是非常大的,青岛安宁医院的医师表示,这是嗜睡症的一种症状表现,当有这样的症状表现时,及早的到正规的医院进行治疗才是关键,那么突然就睡着了这样的嗜睡症都有哪些类型呢?下面就由医师详细为您进行介绍。
嗜睡症的类型有很多,主要的类型表现有以下几点:
1、发作性嗜睡:发作性嗜睡的过度嗜睡症状是指在白天不分场合、地点的睡着,例如在吃饭、开车及工作中突然睡着,对于患者的人身安全存在很大的风险!
2、反复性嗜睡:反复性嗜睡临床症状表现为发作性嗜睡,伴有食量的增加和性欲的增加等症状。每隔一段时间会重复发作,通常为数月。目前病因尚未清楚,可能和下视丘的功能异常有关。
3、原发性嗜睡:这种嗜睡症会出现的情况是,患者本人抱怨过度思睡至少一个月,几乎每天的睡眠时间都延长,或者白天也禁不住想睡觉。
4、猝睡症:猝睡症,常常被误认为忧郁症、癫痫、或是某些药物的副作用。猝睡症患者每天都会发生无法抗拒的睡眠(主要是白天),而且会发生猝倒。
医师表明:嗜睡症并不只是想要睡觉这么简单,它严重耽误患者正常的生活,患者甚至无法工作,因此,一定要得到彻底的治疗。青岛安宁医院的医师采用“321阴阳平衡疗法”,对治疗嗜睡症的效果好,纯中医中药进行性,没有依赖性,没有副作用,更多关于嗜睡症,您可以点击网上在线医师进行咨询,您也可以拨打电话0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询,您也可以加QQ:799097579。青岛安宁医院的医师祝您健康。
1,尽量保持安静的环境.当晚上喂奶或换尿布时,如何养成良好的睡眠习惯,良好的睡眠习惯是那些?不要让孩子醒透(最好处于半睡眠状态).这样,当喂完奶会换完尿布后,会容易入睡. 2,白天不要让孩子睡得太多,白天睡多了,自然晚上就不好好睡眠了.如何养成良好的睡眠习
睡觉前1小时放下手中的工作,不要做也不要想,保持平静的心态. 关掉手机,电视和电脑,眼睛看太多的屏幕会疲劳和敏感,睡眠好习惯有哪些,怎么才是好的睡眠习惯?因而使我们难以入睡. 2.睡觉前不要喝咖啡,吸烟,喝酒和油炸食品.这些会不同程度地使人兴奋和影响睡眠.
患有抑郁症,治还是不治呢?青岛安宁医院的医师表示,抑郁症对患者的危害和影响非常大,当有这样的情况出现时,及早的到正规的医院进行治疗才是关键。
医师介绍,出现担心睡眠质量,半夜经常看表,对睡眠有要求以及过度脑力活动等不良的睡眠习惯一定要及时注意改正,预防失眠问题发生,医师提醒,出现失眠,及早到正规医院进行治疗。
换个地方就睡不着是怎么回事?这是失眠的症状表现,注意睡眠的卫生,睡眠的时间要适度、及早的去医院诊治、睡眠约束,限制睡眠、刺激控制训练对可以有效解决失眠的问题。
睡觉之前总害怕睡不着应该咋办啊?这是失眠的症状表现,当有这样的情况出现是,可以保持乐观、知足长乐的良好心态,食用苹果、香蕉、橘、橙、梨等一类水果等。
权威的医师指出,个人在睡前出现很多不良睡眠习惯都可以导致晚上失眠的出现,所以一定要及早正视失眠的治疗问题,选择前往专业的医院进行治疗。
人们因为睡前玩手机这种不良的生活习惯,导致患上失眠症的人越来越多,所以人们一定要改变生活中的不良习惯,注意养成规律作息的习惯,这样才能让好的睡眠质量回到自己的身边。