失眠一周多了是怎么回事?失眠一周多了,这是短期性失眠的症状表现,短期性失眠是失眠的一种症状类型表现,当有这样的情况出现时,及早到正规的医院进行治疗,可以起到一个非常好的效果。失眠都有哪些类型表现呢?下面就由青岛安宁医院的医师为您详细进行介绍。
失眠的类型表现很多,主要有短期性失眠、暂时性失眠和慢性失眠等等。
一、短期性失眠:短期性失眠的时间为一周至一个月,产生这种失眠和压力有很大的关系。在严重或持续的压力下,会给人造成这种短期性睡眠障碍。压力来源有很多, 家庭关系、工作、失去亲人等,都有可能成为短期性失眠的促成因素。短期性失眠要主动去改善,否则也会引发慢性失眠。
二、慢性失眠:这种类型的失眠持续时间很长,长达一个月以上。产生慢性失眠的原因很复杂,可能是多种因素共同造成的。一旦得了慢性失眠症,就要考虑寻求医师的帮助了。
三、暂时性失眠:这种类型的失眠,其持续的时间不超过一周,有很多人都应该经历过。它的出现可能是由于当下的情绪体验造成,如兴奋、焦虑等,或者是由于睡眠时 间、环境突然发生改变而产生。这样的失眠一般会随事件消失或时间流逝而得到改善,但假如处理不当则会导致慢性失眠。
失眠症患者多以夜间难以入睡,或者入睡后很容易惊醒为主要的表现症状。患者常常会因为长期失眠而倍感紧张和焦虑,加重了失眠症的病情不说,还严重的影响了生活的质量。所以我们较好是在失眠早期通过合理的方式进行缓解。如果失眠已经是重度了,那么及时接受专业治疗迫在眉睫。
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温馨提示:失眠一周多了是怎么回事?通过以上医师的介绍,相信您已经明白了这是短期性失眠的症状表现,医师提醒,患有短期性失眠只有有一个好的治疗,就会有一个好的效果,治疗时间短,效果好。在治疗的同时,一定要选择正规的医院进行治疗。关于失眠,如果您还有什么疑问,可以点击网上在线医师进行咨询,也可以拨打电话进行咨询:0532-58977120。
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