失眠是很多人都患有的一种疾病，在我们的周围有越来越多的人患有失眠。失眠只要积极的治疗是完全可以治愈的，但是，却有很多失眠患者的失眠症状久治不愈，医师指出，大多数失眠患者久治不愈的原因就是没有对症治疗，没有根据自己的病因治疗失眠，为此，青岛失眠抑郁康复中心李少华医师指出：根治失眠 找准病因是关键。

　　【医师解读失眠症常见五大病因】

　　一、生理因素：生理因素一般是指外界的环境发生了变化，从而导致生理受到影响而失眠。有的人适用能力比较强，而有很多人比较的敏感，从而导致失眠的出现。主要有乘车、船、飞机，或者卧室中有强烈的光、噪音，温度过冷或者是过热等都会导致出现失眠症状。医师教您轻松诊断失眠

　　二、精神因素：精神上的因素会导致人们出现失眠，比如内心有焦虑、烦躁不安等，或者在生活中受到的打击、工作学习的压力大，都会使人的心理和生理上有反应，以致神经系统出现紊乱，大脑的功能受到影响，引起失眠。

　　三、身体疾病：伴随身体疾病而出现的失眠症状，如心脏病、肾病、溃疡、关节炎、骨关节病、哮喘、肠胃病、高血压、脑疾病、呼吸暂停综合症等病症，都会引起失眠症状。

　　四、药物刺激：有时候服用某些药物的时候也会导致人出现失眠的症状，比如苯丙胺等减肥药物刺激中枢神经系统，安眠药长期服用之后，突然的戒除也会导致戒断症状，致使人的睡眠变浅，容易失眠，多梦。咖啡、可乐以及酒精都会干扰睡眠。失眠，需谨慎用药！

　　【医师揭秘致失眠的根本原因】

　　2011年，美国哈佛大学剑桥医学研究中心神经生理学教授迪尔尼成功揭示了导致某些人不能安稳睡眠的根本原因：研究发现，人类睡眠是个脑神经递质系统受到抑制的生理过程，整个睡眠主要是5-羟色胺、内啡肽、褪黑素、γ-氨基丁酸相互作用的成果，为从临床上彻底治疗失眠找到了较好办法。

　　【医师推荐根治失眠的权威疗法】

　　青岛失眠抑郁康复中心是一家专业治疗失眠抑郁的权威医院，是值得您信赖的。在治疗失眠方面，青岛失眠抑郁康复中心采用独特的中医治疗“321阴阳平衡疗法”，其具有五大优势，即一是纯中药制剂，无任何毒副作用;二是疗程短、见效快、疗效确切;三是汇集了当今失眠领域最权威的医师;四是经验丰富的药师精挑优质药材;五是治疗失眠，改善睡眠质量。青岛失眠抑郁康复中心的特色“321阴阳平衡疗法”，在治疗失眠领域独树一帜，是值得失眠患者信赖和选择的。“321阴阳平衡疗法” 引领失眠治疗技术的前沿

　　温馨提示：以上是我院医师团队为您介绍的失眠病因，相信您对失眠的病因已经有所了解。医师指出，了解失眠的病因不是主要目的，主要还是为疾病的治疗做准备。失眠虽然是一种很顽固性的疾病，但是只要对症治疗，失眠是完全可以治愈的。最后，如果您还有什么疑问，请点击本站的在线医师咨询或者是直接联系我们。我们将竭尽全力为您服务，祝您早日康复，身体健康。