随着社会经济发展和压力的不断加大，在近十几年来，临床上发现，失眠症的发病率越来越高。那么诱发越来越多的人失眠的原因是什么?青岛失眠抑郁康复中心的医师们指出，当今失眠症的发病主要有五大因素，即体质因素、精神心理因素、疾病因素、环境因素和药物因素等。下面就为大家介绍下诱发失眠的原因有哪些，希望对您有一定的帮助。

　　1、体质因素

　　体质因素即指个人体质对外部环境的变化比较敏感，具体表现为比较聪明能干，责任心较强，遇事易于多思多虑等，这部分人占3.5%。

　　2、精神心理因素

　　精神心理因素包括情志不悦、精神过劳、遇事担心惊吓等，这部分人占55.9%。

　　3、疾病因素

　　疾病因素包括躯体疾病和其他精神疾病，如心脑血管病、胃肠病、肝病、内分泌疾病、慢性咽炎、呼吸道疾病、颈椎病、抑郁症、焦虑症等，这部分人占16.4%。

　　4、环境因素

　　环境因素由于环境发生了变化，如房屋拆迁、迁入新居、不熟悉周围环境、上三班、经常出差、居住在马路边的住房，受到汽车噪声的影响等而导致失眠的占3.6%。

　　5、药物因素

　　药物因素因服用药物后的副作用，如某些抗生素、扩血管药、激素、抗精神病药、抗痨药等而导致失眠者占1.3%;另有19.3%失眠症患者不愿透露得病诱因。

　　生活中，针对不同的失眠的原因，我们要加强失眠的预防和保健。生活中，我们可以多做一些有益的运动，增强自身体质;调整好自己的情绪，养成良好的生活、饮食习惯等等。不过，青岛失眠抑郁康复中心的李少华教授提醒，出现失眠症，还是要及时的到正规专业医院进行治疗为较好。

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　　在治疗失眠方面，青岛失眠抑郁康复中心采用独特的来自上乘原料、独特组方、双重疗效的“原生态疗法疗法”，无论从药材的选择、处方组合、实际疗效、不良反应、毒副作用等，诸方面都是最能体现失眠症整合治疗、全新理念的天然纯中药物。对于改善生理性睡眠，促进血液循环，舒缓不良情绪等具有很大的功效，青岛失眠抑郁康复中心的特色“原生态疗法”，在失眠领域独树一帜，是值得失眠患者信赖和选择的。

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　　友情提示：以上就是有关“诱发越来越多的人失眠的原因是什么”的一些相关介绍，希望对您有一定的帮助。山东省治疗失眠等精神疾病的李少华教授提醒，如若发现患有失眠症要及时的治疗，以免错过较好治疗时机，延误了病情。治疗失眠请选择权威、正规专业的医院进行就诊。青岛失眠抑郁康复中心作为一所部队医院，且是一家专业治疗失眠抑郁的权威医院，是值得您信赖的。最后，如果您还有什么疑问，请点击本站的在线医师咨询或者是直接联系我们。我们将竭尽全力为您服务。