【导言】哪些因素容易导致长期失眠多梦?失眠已经全球关注的比较严重的疾病，不要认为失眠不是病，不需要治疗。实际上现在很多的是失眠患者都希望能够找到正规权威的医院来治疗失眠，毕竟失眠虽然不致命，但无形中给生活的不利影响也是很大的。我们需要了解一些失眠的病因，然后就能够及时的发现病情及时治疗。那么，哪些因素容易导致长期失眠多梦?我们就请青岛安宁医院的医师给我们详细介绍一下。

　　哪些因素容易导致长期失眠多梦：

　　导致失眠多梦原因一、刺激性饮料：如果是长期饮用茶、咖啡等刺激性饮料会使我们暂时性的兴奋，扰乱正常睡眠，至于酒精，开始会有一点麻醉作用而促进睡眠，但长期喝酒，就像吃安眠一样会上瘾，久了会影响正常睡眠，而且酒精会快速代。

哪些因素容易导致长期失眠多梦

　　导致失眠多梦原因二、医源性：长期服用安眠，日久成习惯，产生依赖性，最后发展成抗性，安眠失效了，只好夜夜失眠。

　　导致失眠多梦原因三、内科疾病：年龄增大以后，全身疾病发生率也高。中老年人多患有心血管疾病如冠心病，心功能不全等;呼吸系统疾病如老慢管、肺气肿、肺心病等等。

　　导致失眠多梦原因四、精神疾病：如忧郁症病人常伴有失眠，特点是清晨两、三点醒来，再也难入睡，躁症病人晚上根本不想睡觉，精力无穷，半夜打电话找朋友聊天，不断地想往外跑，有幻听出现，自言自语，无法安静入睡。

　　友情提示：哪些因素容易导致长期失眠多梦?失眠的危害是很大的，而且会默默的给生活和工作带来很多障碍。所以对于失眠症，我们还是及早发现尽早治好才行。那么建议失眠患者到青岛安宁医院治疗失眠，青岛安宁医院是青岛治疗失眠的权威专科医院，治疗效果非常好，患者治愈率高达98%。青岛安宁医院地址：青岛市市北区重庆南路69号。您可以点击在线医师咨询，或者拨打我们的健康热线：0532-58977120。您也可以加QQ：799097579。祝您健康快乐，早日摆脱失眠。

　　文章标题拼音：naxieyinsurongyidaozhichangqishimianduomeng