患者咨询：医师您好，我不知道为什么，每天晚上睡不着，脾气还变得特别差，总是感觉非常的烦躁，看什么都不顺眼，还总是易怒，因为一点小事就会大发雷霆，我想问一下，我这总是烦躁易怒是怎么回事?希望医师能够帮帮我。

　　医师回答：您好，您这是失眠给您带来的危害的表现，每天晚上睡不着，是失眠的典型症状的表现，当出现了这样的情况就应该及时的进行治疗，否则很容易产生更多更大的危害。失眠都容易有哪些危害的表现呢?下面就由青岛安宁医院的医师为您详细的进行介绍。

　　一、导致记忆力低下

　　长期失眠或反复发生失眠会使神经中枢的正常功能发生紊乱，造成神经衰弱而引起健忘症。失眠病人的健忘症状，和脑子里有破坏性病变的记忆障碍不同，主要是由于注意力不集中，精神疲乏，缺乏兴趣所致;而脑子里有破坏性病变的人对识记印象根本不能保存在大脑里，因而也无法再现。

　　二、失眠女性美丽的杀手

　　许多女性由于长期的心理压力、精神紧张、生活习惯、生理特点等原因，常年忍受着多梦、入睡困难等问题困扰。长期失眠令许多女性面色无光、皮肤晦暗、干涩、色斑皱纹增多。失眠是现代女性健康和美丽的主要杀手。由于失眠,会导致雌激素水平升高,使乳腺癌的发生机会增加。

　　三、破坏人体免疫力

　　睡眠时人体会产生一种称为胞壁酸的睡眠因子，此因子促使白血球增多、巨噬细胞活跃，使人体免疫功能增强，从而有效预防细菌和病毒入侵。失眠则阻碍了睡眠的有利作用，破坏了人体免疫力，从而导致各种疾病发生。失眠不仅降低机体的免疫力，还会加速衰老，缩短人的寿命。

　　四、导致代谢紊乱

　　长期失眠会导致脂肪和糖代谢紊乱、大脑皮质功能紊乱及自主神经功能失调，可能引发静息状态下动脉收缩压或舒张压增高，进而导致高血压。在失眠作用下，血压持续升高，最容易损害的器官便是心脏和脑。当血压持续升高时会加重左心室的负担，导致心肌肥厚，出现心悸、呼吸困难等心脏衰竭的症状。

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　　友情提示：烦躁易怒是怎么回事?通过医师的介绍，相信您已经明白了烦躁易怒的原因主要是因为晚上睡不着而带来的危害的表现，烦躁易怒的时候您一定要找好为什么会出现这样的情况，当出现了烦躁易怒的情况又应该如何进行治疗。希望医师的介绍为您带来了满意的答案。关于失眠，如果您还有什么疑问，可以点击网上在线医师进行咨询，也可以拨打电话进行咨询：0532-58977120.

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