严重失眠对青少年有哪些影响?失眠影响的人群越来越大，越来越多的青少年遭受着严重失眠的困扰，那么青少年患有严重失眠会有什么后果呢?为了引起大家的重视，青岛失眠抑郁康复中心失眠抑郁康复中心资深医师李少华教授为大家介绍严重失眠对青少年的影响，希望大家予以重视，一旦发现即刻就医，以免错过较好治疗时间。

　　一、影响生长发育。现代研究认为，青少年的生长发育除了遗传、营养、锻炼等因素外，还与生长素的分泌有一定关系。生长素是下丘脑分泌和一种激素，它能促进骨骼、肌肉、脏器的发育。由于生长素的分泌与睡眠密切相关，所以，青少年要发育好，长得高，睡眠必须充足。

　　二、容易引起感冒。因为失眠可降低人体的免疫力，从而使人体低抗力下降，易感冒或产生其他疾病。

　　三、引发精神疾病。顽固性失眠可能会影响青少年的生长发育、智力和记忆力，甚至引起神经衰弱。另外，医学上已经证实失眠症状与抑郁症关系密切，长期失眠会导致抑郁症出现。

　　四、导致疾病产生。睡眠不足，会引起人的心情忧虑焦急，免疫力下降，由此会导致种种疾病发生，如感冒、神经衰弱、胃肠疾病等。一般说来，不同年龄的人每天所需的睡眠时间不同，成人需睡7到8小时，中学生每天应睡8到9小时。

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