顽固性失眠有哪些危害?青岛失眠抑郁康复中心失眠抑郁康复中心医师团队李少华教授表示,在失眠的分类中,顽固性失眠症是一种常见病,但其表现却比较突出,顽固性失眠重者彻夜难眠,轻者主要表现为入睡困难及维持睡眠困难,日间疲倦感、夜晚越想尽快入睡越难以入睡、心理冲突明显、紧张焦虑情绪不稳,下面简单介绍顽固性失眠的危害。
一、长期失眠患者会消瘦。长期失眠的人不仅会因自己睡眠不好对家人态度恶劣,自身的健康状态也难保。失眠长期不愈的人身体消瘦、面色发黑,多项脏器功能和代谢功能出现衰退,严重影响工作和生活。
二、免疫力下降。研究表明,睡眠除了可以消除疲劳外,还与提高机体免疫力、增强抵抗疾病能力密切相关。因此,长期地,顽固性失眠很可能会导致免疫力的下降。
三、顽固性失眠使工作效率下降。良好的睡眠有助于大脑功能的恢复,促进思维的整合,提高学习和工作能力。经常失眠就会使注意力不集中、理解能力下降,学习效率降低,从而影响人的工作状态。
四、顽固性失眠会使免疫力的下降。 严重的会导致神经衰弱引发提高抑郁症、心脏病、糖尿病、肥胖和癌症的发病率。顽固性失眠会使日常行为改变,严重的会导致注意力损害、疲倦、嗜睡、记忆力下降等。
在治疗失眠方面,青岛失眠抑郁康复中心采用独特的来自上乘原料、独特组方、双重疗效的“原生态疗法疗法”,无论从药材的选择、处方组合、实际疗效、不良反应、毒副作用等,诸方面都是最能体现失眠整合治疗、全新理念的天然纯中药物。青岛失眠抑郁康复中心的特色“原生态疗法”,在治疗失眠领域独树一帜,值得广大失眠患者信赖。
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温馨提示:顽固性失眠症对患者身心危害极大,也是治疗难度大型的一种失眠性疾病。因此当你出现失眠症状的时候就要及时治疗,才能成功避免顽固性失眠症的侵扰,对此若有任何的需要或者还有任何的疑问请点击在线医师进行咨询,我院医师将尽心尽力为您解答所有的疑问。
在我们周围很多人都有失眠的现象,有的人是因为压力太大,6种方法帮你治疗失眠,摆脱失眠影响.有的人是因为长期精神紧张,而有的人则是因为饱受病痛折磨.它的到来不但使得大家的睡眠质量大打折扣,而且还严重影响到第二天的正常生活,所以,及时进行有效的治疗才是
对于失眠,临床上可以通过非药物和药物治疗两个方面来调理. 第一,非药物治疗:要了解相关的睡眠卫生知识,失眠如何调理?消除失眠带来的恐惧.养成良好的生活习惯,尽量不要饮酒,午后,晚间不饮茶或含咖啡因的饮料.适当的进行体育锻炼,睡觉之前不看书,不看电视,免兴
晚上睡不好觉,是卖弄多梦已经成为威胁现代人们身心健康的一大隐患。我们应该怎样有效的预防失眠,远离失眠呢?下文将为大家介绍下,远离失眠有哪些好的方法?希望对您有一定的帮助。
无论是在生活还是社会中,都要调整好自己的情绪,摆正对生活的态度,对于植物神经性紊乱的调节让我们听一听医师的建议。
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经常睡眠不足,会使人心情忧虑焦急、免疫力降低,导致种种疾病发生,所以就要及时了解失眠症状做好治疗准备,预防失眠从改善生活环境做起。
一个人躺在床上的时候,翻来覆去的睡不着,的确是一件很痛苦的事情。很多人睡不着的事情,都会吃片安眠药来缓解,可是,您知道吗?吃安眠药对身体有害处的,我们建议患者们不要经常吃。
失眠症一直是人们最为困扰的问题,得了失眠症之后很多人都选择吃药来缓解失眠的状况,这样长期的使用药物对身体的伤害也是很大的,其实失眠很多时候是可以自我调理的