头晕没精神是神经衰弱吗，这样的现象就是神经衰弱的症状，这样的症状主要就是白领和女性会出现，神经衰弱的出现就是因为不正确的用脑习惯和不规律的作息时间引起的，对人的影响是很大的，青岛安宁医院医师给我们总结神经衰弱的症状，以便我们更好的预防神经衰弱的出现：

　　(l)与精神易兴奋相联系的精神易疲劳。易兴奋上要表现是联想和回忆增多而且杂乱，多是些不愉快的事情;另一表现是感觉过敏和注意力不集中。易疲劳是指情绪性易疲劳，由长期心情紧张、烦恼、苦闷、压抑引起。只有心情舒畅疲劳才能减轻，休息和补品无效。易疲劳的另一特点是感到疲劳的同时心里想的却很多，病人苦于心有余而力不足。

　　(2)情绪症状;烦恼、易激惹、心情紧张。这一症状有三个特点，缺一不可;感到痛苦，多倾诉或求治;控制不了或摆脱不了;情绪与生活事件不相称。

　　神经衰弱的烦恼并不在烦恼本身，而在于他没有把“我不要烦恼”的愿望变成“我要快乐的行动”。而对烦恼，正常的健康人有行之有效的行动方法，而神经衰弱者则光说不练。神经衰弱的易激惹有三部曲:急躁发怒、后悔、加强压抑和控制，结果还是易急躁发怒，如此循环往复。辛巾经衰弱的心情紧张是指应该松弛的时候，仍然持续的紧张。

　　(3)心理生理障碍。这不是神经衰弱特有的症状，但常常因此而被误认为神经衰弱。主要表现为:①紧张性疼痛，以紧张性头痛最常见。②内脏功能障碍，最常见的是消化系统的不适或疼痛感和性功能的障碍。③睡眠障碍，神经衰弱的失眠是一种节律紊乱。当神经衰弱病人诉述他们的失眠时，好的不要依照字面了解。影响神经衰弱病人失眠的原因有:对失眠的过分担心和重视;对梦有误解;人睡前思绪万千、烦躁;把白天的各种不适归咎于失眠。

　　以上就是神经衰弱的症状，神经衰弱对女性、白领身体上和心理上的影响都是很大的，出现了不正常的症状的时候，一定要及时的找到原因进行治疗才好。推荐阅读：治疗神经衰弱的方法有哪些

　　神经衰弱典型的症状就是精神上很兴奋但是脑力很疲乏，对身体上和情绪上的影响都是很大的，不及时的治疗就可能引起了抑郁症，焦虑症等，一定要及时的对照原因治疗。