生活中，很多人都在为经常头疼、疲劳感、记忆力衰退、失眠等而苦恼，不知该怎么办好?其实这是神经衰弱的表现。那么，怎么治疗神经衰弱呢?下面请青岛失眠抑郁康复中心的医师为您介绍下。

　　1、心理治疗

　　心理治疗是神经衰弱治疗办法中最基础，也是最常用的办法之一。首先要求患者学会自我调节，加强自身修养，以适当方式宣泄自己内心的不快和抑郁，以解除心理压抑和精神紧张。家人及周围的人要努力给其创造一个和谐的环境，使其生活得轻松、愉快，减少感想负担，有利早期治愈。

　　2、yao物治疗

　　神经衰弱患者偶有失眠等症状不必介意，对于短期的失眠，可少量服用具有安眠作用的安定类yao物(注意不宜长期服用)，并可服用维生素B1、谷维素、脑复康、神衰果素等yao物以调节神经。还可服用一些中成yao，如天王补心丹、柏子养心九等。《如果存在疑问，请点击本站的在线医师咨询》

　　3、物理治疗

　　物理治疗也是常用的神经衰弱治疗办法之一，如针灸、按摩、刮疥等。还可适当进行体育锻炼，练气功，打太极拳等，以缓解神经衰弱症状。

　　4、日常调整

　　为了确保安全、利于病情恢复，对于症状较重，一般治疗效果不明显，易影响工作者应暂时停止工作，或休息、疗养，或暂换其它工作。日常调整对于神经衰弱患者的病情康复至关重要，可与心理和yao物治疗同步进行。

　　青岛失眠抑郁康复中心是一家权威治疗神经衰弱等疾病的专科医院，其拥有浑厚的医疗师资队伍，先进的科学医疗水平，并且服务优质，设备齐全。在治疗神经衰弱方面，其采用独特的“原生态疗法疗法”，无论从yao材的选择、处方组合、实际疗效、不良反应、毒副作用等，诸方面都是最能体现精神障碍整合治疗、全新理念的天然纯中yao物，值得神经衰弱患者的信赖。

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　　友情提示：以上就是有关神经衰弱的一些相关介绍，希望对您有一定的帮助。我市医师团队李少华提醒，发现患有神经衰弱要及时的到正规医院进行治疗，以免延误了病情。如果您还有什么疑问，请点击本站下方的在线医师进行咨询，或者是直接联系我们。