神经衰弱有哪些危害？青岛安宁医院医师指出，神经衰弱的发生给患者带来严重的伤害。那么，神经衰弱究竟有哪些危害?医师指出，充分了解神经衰弱的危害后才能做到防微杜渐，临阵不慌，且有利于患者的预后效果。下面看看医师给大家的详细解答。

　　神经衰弱有哪些危害?具体的介绍如下：

　　1、思维消极是神经衰弱的常见的症状：患者由于神经衰弱的原因，感到任何事情都困难重重，对前途悲观绝望。并且由于神经衰弱的发生给患者的精神带来了不小的伤害造成神经衰弱患者把自己看得一无是处感到自己对不起他人、家属和社会，认为自己罪恶深重。

　　2、精神运动性阻滞：患者缺乏兴趣和活力总感到心有余而力不足，家务和日常活动都懒得去做，整天无精打采、身心疲惫，严重者呆若木鸡或呈抑郁性木僵状态。病人对周围一切事物都不感兴趣，对工作没有一点儿热情，平素衣着整洁的人也变的不修边幅。

　　3、躯体症状：主要有食欲减退、体重下降、性欲减退等症状。医师提醒患者神经衰弱的躯体症状往往查无实据，且多为非特异性的，难以定位，但一定要排除躯体疾病。

　　4、睡眠障碍：神经衰弱患者常有顽固性睡眠，具体的表现为失眠、入睡困难、睡眠节律紊乱。

　　5、人际障碍：患者处于神经衰弱时或者造成社交关系紧张，而影响最深的还是患者的家庭，久而久之将会形成恶性循环，给病情预后增加多变因素。

　　神经衰弱该怎么调理?医师团队为您解答

　　饮食规律：平日多喝温开水，多吃清淡不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物容易上火的食物。

　　改善睡眠：选择合适的睡姿能够令睡眠过程更舒适，也能令人的内心世界趋于平静。睡眠姿势当以舒适为宜，但以侧卧为佳。

　　多运动锻炼身体：妥善安排好工作、学习和生活，注意劳逸结合，脑力劳动和体力劳动相结合，坚持锻炼身体，适当参加文娱活动，既注意消极的休息(睡眠，安静的休息等)，更应注意积极的休息 (文体活动等)，以巩固疗效和防止再复发。》》》》相关阅读：医师李少华

　　树立乐观的精神：消除任何紧张情绪及思想顾虑。 不要给自己太大压力。多出去散散心，听听舒缓的音乐，多多参加社交活动，有利于自己的身心放松。

　　安宁医院对治疗失眠、抑郁、神经衰弱、恐惧症、青少年心理、恋爱婚姻心理等精神疾病和心理问题都有很好的解决方法，是治疗精神疾病、心理疾病的专业医院，可以更好的解决患者朋友的后顾之忧。如果关于任何病症，您还有一些问题，可以拨打医院咨询电话0532-58977120进行咨询了解，祝您身心健康!