患者咨询：医师您好，我经常会感到紧张，烦恼，也非常的容易感到劳累，经常会有疲劳感，我也不知道自己是怎么了，我想问医师为什么总是紧张，烦恼?

　　医师回答：您好，根据您的描述，经常会感到紧张，烦恼，也非常的容易感到劳累，经常会有疲劳感，这是神经衰弱的表现，神经衰弱是一种较常见的疾病，患有神经衰弱的人也越来越多，那么患有神经衰弱的病因是什么?接下来有请青岛安宁医院的医师解答：

神经衰弱症病因

　　患有神经衰弱的病因是：

　　1.过度紧张：强烈的宗旨刺激，沉重的宗旨负担，持久的环境压力，不当的工作方法，如家庭纠纷、学习工作中的激烈竞争，人际关系紧张等因素，使大脑活动过度紧张，超过了神经系统的耐受界限，也可能成为引发神经衰弱的原因。》》》神经衰弱的食疗方法有哪些

　　2.忙乱无序：生活与工作无规律，如工作与休息时间不定，经常熬夜，昼夜不分;睡眠不足，如环境嘈杂影响睡眠，临睡前和浓茶，过度兴奋引起失眠或睡眠质量不高。

　　3.环境不良：长期处于嘈杂的环境中，身心无法安宁，休息睡眠的不到保证;长期接触噪声，刺眼的亮光、刺鼻的地气味或污染的空气，也会使神经系统手到损害，长期下去就会成为诱发神经衰弱的原因。

　　4.疾病困扰：患有传染病，慢性中毒，颅脑损伤或营养障碍等疾病，抵抗力下降，精神紧张，或产生精神负担，经常处于烦恼，焦虑之中，使神经系统长期处于紧张状态而成为诱发神经衰弱的原因。

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　　温馨提示：以上就是关于“为什么总是紧张，烦恼?”的一些相关的解答，相信您有了一定的了解，医师提醒，患有神经衰弱的危害较大，会影响正常的工作和生活，甚至家庭的幸福生活，因此，建议人们能够重视起来，及时发现及时到正规的、专业的医院进行治疗是非常重要的，如果您还有什么疑问，可以点击网上在线医师进行咨询，也可以拨打电话进行咨询：0532-58977120。