【导言】总是出现晚上不能熟睡，容易被惊醒会有什么危害?在日常的生活中，人们患上神经衰弱失眠之后，个人晚上的睡眠质量就会成为一个问题，患者经常会出现晚上不能熟睡，伴有个人容易被惊醒，以及醒了之后就睡不着等症状。那么总是出现晚上不能熟睡，容易被惊醒会有什么危害?就请青岛失眠医院的医师详细的介绍一下。
总是出现晚上不能熟睡，容易被惊醒会有什么危害：
不能熟睡危害一、神经衰弱失眠的出现会对个人的生活产生影响：由于神经衰弱失眠会影响个人的身体与心理，可能个人在行为上会变得比较不机灵，不专心，容易发生意外事故或伤害;而记忆力变差，判断力变低，也会使得工作表现不好，生产力降低等，还可能会因而产生意外事故。
神经衰弱失眠的危害
不能熟睡危害二、神经衰弱失眠会影响个人的人际关系，神经衰弱失眠患者个人会出现精神上和情绪上的不稳定，容易导致个人心情郁闷，紧张，与他人相处也会产生障碍或人际关系受影响，更会造成情绪上的困扰。
不能熟睡危害三、神经衰弱失眠会导致个人生理上的影响，常见的身体上的各类不适症状：如倦怠，肌肉酸痛，头痛，晕眩，健忘，记忆力变差，食欲不振等。由于长期失眠会影响脑内睡眠相关的物质分泌，如生理时钟相关物质，新陈代谢相关物质，记忆相关物质，荷尔蒙的分泌，免疫相关物质等，当这些物质长期分泌不正常，就可能会引起各种疾病。
不能熟睡危害四、神经衰弱失眠会导致个人受到心理上的影响，常见的症状：如焦虑，愤怒，紧张，情绪不稳定，注意力不集中，对事物缺乏兴趣等。由于长期失眠会影响精神状态，造成精神层面的疾病，诸如忧郁症，焦虑症等，尤其忧郁症更是与失眠密切相关。
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温馨提示：总是出现晚上不能熟睡，容易被惊醒会有什么危害?相信大家通过以上医师的介绍，针对神经衰弱失眠的危害有了大致的了解，神经衰弱失眠的出现，会对个人的生活和正常的人际交往关系以及生理和心理等方面造成很大影响，所带来的危害极大。如果您还有什么想要咨询或者想要了解的问题，都可以点击在线医师或拨打健康热线：0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。祝您健康。
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在神经衰弱失眠患者初期，患者一般多见晚上睡不着，出现睡眠质量差以及晚上睡不熟，出现早上醒来很早以及失眠状况持续等症状。出现神经衰弱失眠症状，要及早进行治疗。
权威的失眠医师提醒，人们患上神经衰弱失眠的问题，要注意及早前往专业的医院接受综合性的方法进行治疗，同时个人要注意创造好的休息环境，建议个人在睡前放松身心等。