原标题：有效的神经衰弱食谱有什么 到哪里治疗好神经衰弱

　　【导言】有效的神经衰弱食谱有什么 到哪里治疗好神经衰弱?人们患上神经衰弱症的问题，会出现脑力不足，伴有个人总是感觉浑身乏力，容易出现脑力工作效率下降，伴有个人出现情绪容易烦恼以及经常头痛不适等问题，对于个人正常的工作开展影响极大，要注意尽快前往专业的医院进行治疗，但是患者有疑问，有效的神经衰弱食谱有什么 到哪里治疗好神经衰弱?跟随青岛失眠医院的医师了解一下吧!

　　有效的神经衰弱食谱有什么 到哪里治疗好神经衰弱：

　　神经衰弱食谱一、食用柏子仁粥：

　　取柏子仁10～15克、蜂蜜适量和粳米50～100克煮成稀粥。有润肠通便、养心安神之功。适用于心悸失眠、健忘和慢性便秘的人。此外，单味枣仁(捣碎先煮)、莲子等均可与粳米同煮成粥，有同样疗效。

　　神经衰弱食谱二、食用枸杞粥：

　　取枸杞60克、大米120克。将枸杞洗净，择去杂质备用。将大米淘洗干净，下锅煮至半熟，倒人枸杞一同煮熟即可。其特点是红白相映，稠糯微甜。有补肾明目聪耳之功，对头昏眼花耳鸣有效。

　　神经衰弱食谱三、食用桂圆红枣粥：

　　取桂圆15克、红枣5～10枚和粳米100克煮粥。有养心、安神、健脾、补血之功效。适用于心血不足，有心悸失眠、健忘乏力和自汗盗汗的患者。

　　神经衰弱食谱四、食用海参粥：

　　取海参适量、粳米或糯米100克。先将海参浸透，洗干净，切片煮烂后，同米煮成稀粥。有补肾益精养血之功。适用于精血亏损、体质虚弱、肾虚尿频的患者。

　　那么到哪里治疗好神经衰弱?发现患上神经衰弱症的问题，要注意选择专业权威的医院接受科学的方法进行治疗，选择前往青岛安宁医院治疗效果好，汇集权威的医师亲诊，运用特色疗法进行治疗，医师团队亲诊，特色疗法治疗结合正规医院检查，能够帮助病人有效摆脱神经衰弱症的折磨，青岛安宁医院的地址就在市北区重庆南路69号。

　　【温馨提示】有效的神经衰弱食谱有什么 到哪里治疗好神经衰弱?以上内容就是医师有关神经衰弱食疗的介绍，青岛安宁医院的医师指出，针对性的摆脱神经衰弱症的问题，除了及早前往专业的医院接受科学的方法治疗外，还需要结合个人的情况，坚持适当的运动，配合一定的饮食疗法等。想要治疗好神经衰弱症，都可以点击在线医师进行咨询，还可以拨打电话：0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。祝您健康。

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