睡不好、容易累、头痛患者怎么护理?经常睡不好，学习、工作一会就感觉特别的累，还经常头痛，便秘、出汗等等，当有这样的症状表现时，青岛安宁医院的医师表示，这是神经衰弱的症状表现，当有这样的症状表现时，应该及早到正规的医院进行治疗。患有神经衰弱对患者的影响很大，只有及时的治疗才能很好的解决这样的情况。如何护理神经衰弱病症的患者呢?下面就由青岛安宁医院的医师为您详细进行介绍。

　　神经衰弱患者的护理主要有以下几种方法：

　　1、心理调节：患上神经衰弱，可以发现，心理因素是有很大影响的，也就是说，由于心理因素造成的神经衰弱，这也就需要心理状态的调节，避免过大的精神心理压力积压，同时通过心理调节的方法，对于神经衰弱的治疗也是非常有益的。

神经衰弱患者要护理要耐心

　　2、放松身心：在神经衰弱的治疗和康复过程中，神经衰弱患者都是需要注意身心状态的放松，放松紧绷的大脑神经，缓解紧绷的全身肌肉，这对神经衰弱的调节功效是非常好的，患者也可以试着用按摩的方法，多加注意放松，也是能够取得很好效果的。

　　3、饮食调理：饮食的调理，对于神经衰弱患者的调养作用是较好的，因为在患者出现脑力疲乏的时候，补充大脑所需的各种营养物质，是能够很好的缓解神经衰弱症状的，如大脑必需的脂类、蛋白质、糖类、维生素、微量元素等，在日常饮食中，多加补充富含这些营养成分的食物，但是应该注意的是，尽量避免甜食，因为甜食能够引起神经系统兴奋，造成大脑兴奋。

　　青岛安宁医院的医师提醒，护理神经衰弱的患者是一方面，另一面最为重要的就是到正规的医院进行治疗。青岛安宁医院的医师采用“321阴阳平衡特色疗法”，对治疗神经衰弱的效果好。“321阴阳平衡疗法”治疗神经衰弱的六大优势：

　　1、采用国际尖端仪器快速、准确诊断：“采用新型的五大系统检测，定位神经递质功能的缺损，检测12种神经递质功能，整个过程只花几分钟，诊断准确率高达99.69%。

　　2、针对性强，从根源进行治疗：针对新型的研究发现，目的性强，从精神疾病源头进行治疗。

　　3、回归中医、彻底痊愈、不复发：回归中医，采用中医理念进行免疫调节，受损神经元得到修复，免疫力提升，达到不复发的效果。

　　4、完美融合中医和仪器治疗的优点：综合运用了中医和仪器治疗，优势互补，克服了传统中医疗效慢的特点，起效更迅速。

　　5、彻底告别传统的单纯依靠药物治疗：告别了传统的单纯依靠药物，从根本恢复大脑细胞功能，激活神经元，疏通经络。

　　6、无创无痛、安全有效、疗效显著：一般患者3天即可迅速见效，2至3个疗程即治愈，无需长期服药，绿色安全，无任何副作用和后遗症。

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　　温馨提示：睡不好、容易累、头痛患者怎么护理?相信通过以上医师为您做的介绍，您已经对神经衰弱的护理方法以及治疗的方法有了一定的了解，医师表示，治疗神经衰弱一定要选择正规的医院，才能有一个好的疗效，没有副作用，没有依赖性。关于神经衰弱，如果您还有什么疑问，可以点击网上在线医师进行咨询，也可以拨打电话进行咨询：0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。

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