在平时的生活中，人们会患上神经衰弱症，很大程度上是因为人们对于大脑神经过度消耗导致的，而个人的饮食不当也会影响个人大脑功能正常的发挥，所以一定要引起重视，因而在平时护理好患者的日常饮食很关键。那么护理神经衰弱症患者饮食该注意什么?就请青岛失眠医院的医师说明一下。

　　护理神经衰弱症患者饮食该注意什么：

　　首先是神经衰弱症患者可以食用酸枣，因为其里面含有钾、钠、铁等多种微量元素;并含有大量的维生素C。医学上常用它来治疗神经衰弱、心烦失眠、多梦、盗汗、易惊等病。同时，又能达到一定的滋补作用。

护理神经衰弱症患者

　　其次就是蔬菜是神经衰弱患者不可缺少的食物之一，如草菇、蘑菇、冬菇等，藕、百合、萝卜、卷心莱、菠菜、大白菜等。同时摄入一些主食及相关的豆类食物，比如小麦、小米、玉米、大米、面粉、红薯、胚芽、糙米、燕麦、大豆及豆制品。

　　再则就是神经衰弱患者可以多吃水果，这样有助于神经衰弱症状的缓解，常见的比如花生、核桃、莲子心、芝麻等坚果，酸枣仁、桂圆、大枣、甘蔗、猕猴桃、柑橘类等富含维生素c的新鲜水果。

　　最后就是神经衰弱症患者可以适当的食用肉蛋奶食物，比如瘦猪肉、羊肉、牛肉、鸡、鸭、鱼、蛋、动物的脑、肝脏、心脏、肾脏、血、骨髓、海参、鹌鹑蛋及牡蛎对神经衰弱失眠亦有好处。

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　　友情提示：护理神经衰弱症患者饮食该注意什么?以上内容就是医师有关神经衰弱症护理的介绍，相信通过以上内容的介绍，大家对于神经衰弱症的保健有了一定的了解，医师指出，人们患上神经衰弱症，对于正常的生活和工作的影响极大，一定要引起重视，选择前往专业的医院接受科学的治疗，以免病情继续发展。如果您想要治疗神经衰弱症的问题，都可以点击在线医师或是拨打健康热线：0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。祝您健康每一天。

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