【导言】怎么照顾失眠的神经衰弱患者?青岛安宁医院的医师介绍，神经衰弱很容易引起患者晚上睡觉大脑精神兴奋，缺乏睡意，导致失眠问题，而且神经衰弱患者自身情绪不稳，多烦躁，出现头昏沉等问题。那么怎么照顾失眠的神经衰弱患者?就请青岛安宁医院的医师介绍一下。

　　神经衰弱引起的失眠问题的护理：

　　1、帮助病人调整生活型态

　　与病人共同制定符合病房及病人具体情况的作息制度与健康的院内生活型态。最关键的是要病人积极主动的执行，这是渐进的过程，护士不能急于求成，也不能制定计划后就置之不理，要有耐心地指导病人逐步完成，当得到一定的成效后要及时鼓励病人以增强其主动完成计划的自信心。

神经衰弱护理

　　2、提供适合的睡眠环境

　　住院治疗的神经衰弱病人绝大部分有睡眠障碍，且均为睡眠问题而焦虑，护士应尽量给病人提供适当的睡眠环境，如安静、冬暖夏凉的房间，不与其它精神运动性兴奋病人同一病室，指导病人进行睡前准备，如：喝热牛奶，忌饮浓茶、咖啡，用热水泡脚，听轻音乐，睡前不做剧烈运动等。

　　3、用药并观察反应

　　当病人服药治疗时，护士应保证给药的顺利完成，并观察病人的反应情况，及时与医师沟通。

　　4、鼓励参加活动

　　鼓励病人参加工娱活动，特别是体育运动，选择适合病人的项目，让病人每日进行，养成良好的运动习惯，对病人愈后的院外生活起到积极的作用。

　　5、进行健康指导

　　对神经衰弱病人的健康指导除相关的疾病知识如病因、疾病表现、药物治疗及副作用外，还应针对病人的具体情况帮助其制定健康、合理的生活方式，并鼓励病人持之以恒。

　　6、正确认识矛盾

　　正确认识心理矛盾。神经衰弱是由于长期的心理矛盾，导致精神过度紧张，神经兴奋和抑制功能衰弱，因此，就应该正确认识心理矛盾，缓解这种矛盾带来的宗旨紧张情绪波动。

　　7、理性心理调整

　　理性进行心理调整。在正确认识心理矛盾之后，就应该集中到心理矛盾的自我调解上来了。患者应该学会增加自己心理的自由度，自由地享受生活，才能最终战胜神经衰弱。

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　　温馨提示：怎么照顾失眠的神经衰弱患者?以上就是关于神经衰弱护理知识的介绍，医师介绍，帮助患者调整生活状态，提供合适的睡眠环境，用药注意观察，鼓励多活动，进行健康指导等，医师提醒，出现神经衰弱，一定要及时发现治疗是关键，以免贻误病情。如果还有什么疑问或者想要咨询的地方，可以点击网上在线医师进行咨询，也可以拨打电话进行咨询：0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。祝您健康。

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