患者咨询：医师您好，我最近总是感觉心慌、呼吸不畅、胸闷气短，全身上下都没有劲，还总是睡不着觉。出现这样的情况已经能有三四个月了，我刚开始就以为是空气不流畅，后来我发现到哪里都是这种感觉。我想问一下，胸闷气短心慌是怎么回事?

　　医师回答：您好，胸闷气短主要是分为两种情况，一种是功能性功能性胸闷气短，另一种是由心脏神经官能症造成。通过您对自己症状的描述，我们判断您是患有心脏神经官能症。心脏神经官能症的症状表现是多种多样的，最普通的自觉症状是心悸、呼吸不畅、心前区疼痛和全身乏力等，还有容易激动、失眠、多汗、发抖、眩晕、多梦等表现。如何缓解心脏神经官能症呢?下面就由青岛安宁医院的医师为你详细进行介绍。

　　医师表示，心脏神经官能症要注意的方面很多，主要有以下几点：

　　1、可于当地医院请医师治疗，调理全身，并进行朗读、唱歌等训练，使舌部获得充分运动，以改善局部舌麻的症状。咨询在线医师。

　　2、调理饮食：针对神经官能症患者平时喜欢的口味，合理搭配膳食，激发患者的食欲，鼓励其多进食。

　　3、精神调理：保持心情舒畅，避免情绪波动及过度精神紧张。

　　4、可进行心理咨询治疗：与心理医师交谈，使身心获得松弛。

　　出现了心脏神经官能症应该如何进行缓解呢?

　　神经官能症的症状复杂多样，有的头痛、失眠、记忆力减退;有的则有心悸、胸闷、恐怖感等。其特点是症状的出现与变化与精神因素有关。如有的胃肠神经官能症患者，每当情绪紧张时出现腹泻。

　　神经官能症患者日常的：如便秘可食用高纤维饮食，腹泻宜改用少渣饮食，避免刺激性饮食，忌饮酒及吸烟，因为烟酒中的有害物质会对胃和结肠黏膜有刺激。忌食动物脂肪、黄油、碳酸饮料、咖啡、糖果、巧克力、油炸食物、冰淇淋、橘子、葡萄、柚子等，这些食物会刺激肠黏膜，阻碍营养的吸收等。

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　　温馨提示：胸闷气短心慌是怎么回事?医师表示这是心脏神经官能症的表现，当出现了这样的情况时一定要及早的进行治疗，否则危害严重，后果不堪设想，很多患者因为对这一病症并不了解，而且这疑病症伴随着失眠的情况，出现的问题也认为是因为失眠造成的结果，其实不然。希望医师为您介绍的内容可以帮助到您。关于心脏神经官能症，如果您还有什么疑问，可以点击网上在线医师进行咨询，也可以拨打电话进行咨询：0532-58977120，为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。

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