心血管神经症是一种神经官能症，它是神经官能症类型的特殊表现。在生活中，很多人都患有这种病症。但是人们并不了解这种病症应该怎样有效的预防呢?平时，又应该注意哪些事项呢?下面请青岛失眠医院的医师为大家介绍下。

　　中医理论认为气行则血行，气滞则血瘀，本病的形成多为气滞血瘀，闭阻心脉。精神因素在本病的发生与发展中起着重要作用，如焦虑、情绪波动、过度劳累、强烈的精神刺激或进行紧张的脑力劳动等均可诱发或者加重病情。因此，在应用行气解郁，活血化瘀通络兼益气、养血、舒肝、滋阴、化痰等法苭物调治的同时，应避免精神因素的刺激。

　　心血管神经症应注意的事项：

　　一、心血管神经官能症的注意事项包括患者应适当进行体育锻炼，因为静养反而对疾病的康复不利。具体的运动方式和持续时间可视患者的年龄、体力和病情轻重而定，一般以轻柔的太极拳、气功、散步等为宜。患者在运动时应以不觉累为原则，切忌盲目地加大运动量，更不可急于求成。

　　二、心血管神经官能症的预后是良好的，它既不会影响患者的寿命，又不会增加患者罹患其它疾病的机会。

　　三、心血管神经官能症患者多不宜住院治疗(视具体病情而定)，可在家或门诊治疗，因为住院反而容易使患者的病情恶化。患者的亲友和同事要对患者多一份理解和鼓励，以帮助其早日摆脱困境。

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　　友情提示：以上就是有关心血管神经症应注意的事项，在日常生活中，患者要早做好心血管神经症的护理工作，千万不可盲目治疗，以免造成更严重的后果。另外，如果您还想了解更多相关介绍，请点击本站下方的在线医师咨询，或者是直接联系我们。