【导言】胃肠神经官能症患者生活护理注意什么?生活中患上神经官能症，对于患者自身影响很大，神经官能症的出现会影响患者的消化系统，导致出现恶心干呕、腹胀不适以及容易腹泻等问题的出现。那么胃肠神经官能症患者生活护理注意什么?接下来就请青岛安宁医院的医师详细的介绍一下。
胃肠神经官能症患者生活护理注意什么：
家庭护理一、注意做好胃肠神经官能症患者的饮食护理，神经官能症患者在生活中可以多食新鲜蔬菜和水果，并大量饮水，这对控制本病很重要。注意忌食动物脂肪、黄油、碳酸饮料、咖啡、糖果、巧克力、油炸食物、冰淇淋、橘子、葡萄、柚子等，这些食物会刺激肠黏膜，阻碍营养的吸收。
家庭护理二、胃肠神经官能症患者要做好擦腰骶法：患者取坐位，腰部前屈。两手五指并拢，掌面紧贴腰眼，用力擦向骶部，如此连续反复进行约1分钟，使皮肤徽热，有热感为宜。
家庭护理三、胃肠神经官能症患者注意做好摩腹法：患者取仰卧位，双膝曲。两手掌相叠，置于腹部，以肚脐为中心，在中、下腹部沿顺时针方向摩动约5分钟，以腹部有温热感为宜。用力宜先轻后重，然后扩大范围摩动全腹部约2分钟。
温馨提示：胃肠神经官能症患者生活护理注意什么?以上就是关于神经官能症保健的介绍，医师介绍，生活中出现胃肠神经官能症症状，要注意做好个人的饮食护理，减少刺激性食物的摄取，注意选择腰骶法和摩腹法进行按摩等。如果您还有什么想要了解，可以点击在线医师或拨打健康热线：0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。祝您健康。
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神经官能症可以预防吗？医师表示这类病症多发生在脑力劳动者，是可以进行预防。有哪些预防方法，医师为您做下介绍。
自己怎么调理神经官能症
心情容易紧张、害怕、胃功能紊乱的情况有危害吗?这是神经官能症的症状表现，意识的心理冲突、神经官能症会妨碍患者的心理功能或社会功能等都是神经官能症容易出现的危害表现。
情绪烦恼、容易激怒的患者应该怎么进行护理?这是神经官能症的症状表现，当有这样的症状表现时，一定要进行细心呵护的护理。
神经官能症的患者很多也是因为消极情绪积压而造成的，所以我们应该学会自我调理的方法，逐渐缓解自己的病情。如果症状比较严重，还是要到更为专业的医院治疗。
生活中上班族人员要注意不断增强个人品德修养，注意正确的处理人际关系，注意培养稳定的心态等，医师提醒，治疗神经官能症，一定要到权威专业的医院进行治疗。
怎么能预防神经官能症？预防神经官能症，青岛安宁医院医师介绍一下几种方法。
得了神经官能症有怎样的危害?医师从睡眠障碍、引发躯体症状、脑力不足、神经过敏、头部不适等方面为您介绍了神经官能症的危害，患有神经官能症的时候一定要及早的进行治疗。
