患者咨询：医师，我每天总是感觉头特别的胀，神经也总是很紧张，让我很难受，也很容易疲劳，脾气也变得不好了，总是会有容易发脾气的情况出现，这很影响我的工作效率，我就想问问，神经过度紧张、头胀是怎么回事?

　　医师回答：您好，您咨询的这种情况是神经衰弱的一种症状表现，患有神经衰弱的主要症状表现就是头痛、头胀、学习或者工作久了很容易出现这样的情况，医师表示，当有这样的症状表现时，及早到正规的医院进行治疗才是关键。神经衰弱应该如何进行治疗呢?下面就由青岛安宁医院的医师为您详细进行介绍。

　　1、改变行为模式尽管每一个人都有自己的生活和行为节奏、能力和容忍范围，但是人们始终生活在社会大环境中，逃避和寄希望于环境改变是不现实的。改变环境不如适应环境。因此，在充分了解自身特点的基础上，面对自己不能控制的环境，适当改变自己不良的行为模式，将有助于适应环境，缓解神经衰弱症状。

神经过度紧张是神经衰弱症状

　　2、治疗与预防并举神经衰弱的发生存在一定的生理和心理基础，而这些基础有一些经过努力可以得到改变。因此，在治疗脑神经衰弱的同时要对各种生理和心理问题有一个清醒的认识，治疗应与预防并举，立足长远，改变发病基础，从根本上治愈脑神经衰弱。

　　3、了解自身特点由于脑神经衰弱存在一定的生理和心理基础，每一个人都有自己的生活和行为节奏、能力和容忍范围，在自己的节奏、能力和容忍范围内适应性良好，一旦超出自己固有的节奏、能力和容忍范围 ，就会感到压力。

　　4、恢复功能储备由于神经衰弱是消耗和磨损导致功能储备、代偿及容忍范围丧失后出现的功能紊乱及平衡失调，那么治疗的根本就在于重新恢复功能储备、代偿及容忍范围。

　　5、做好长期打算由于神经衰弱是长期消耗和磨损的结果，因此治疗和恢复也必定是一个漫长的过程，不可能在短时间内达到目的。不管脑神经衰弱怎么治，都应该确立长期治疗和恢复的指导思想，切勿操之过急。

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　　温馨提示：神经过度紧张、头胀是怎么回事?相信通过以上医师为您做的介绍，您已经对神经衰弱的治疗有了一定的料及额，医师表示，治疗神经衰弱还是要到正规的医院才能有一个好的效果，希望医师的介绍对您有一定的帮助，青岛安宁医院的医师采用的“321阴阳平衡特色疗法”，对治疗神经衰弱的效果好，纯中医中药进行治疗，绿色安全。关于神经衰弱，如果您还有什么疑问，可以点击网上在线医师进行咨询，也可以拨打电话进行咨询：0532-58977120。

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