据英国《每日邮报》报道，美国洛杉矶49岁的男子斯蒂芬·福尔德(Stephen Forde)患有强迫性神经官能症和躯体变形障碍症。他已经花了百万元进行整容，另外，由于有严重的强迫症，他每天要洗75次手。

　　每天洗75次手?也许这是难以想象的。但是对于强迫症患者来说，不洗手他们会发疯的。据了解，因患有严重的强迫症，斯蒂芬的生活和工作都受到影响。他进食时必须要戴乳胶手套、使用一次性餐具;跑步时必须累到身体完全透支才停下来;频繁盥洗时，他将皮肤洗到红肿、掉皮;每天必须做完日常清洁才能出门，最后因上班迟到被老板解雇。

　　如今，强迫症是第10大影响人类社会功能的心理疾病。它属于焦虑障碍的一种类型，是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病，其特点为有意识的强迫和反强迫并存，一些毫无意义、甚至违背自己意愿的想法或冲动反反复复侵入患者的日常生活。患者虽体验到这些想法或冲动是来源于自身，极力抵抗，但始终无法控制，二者强烈的冲突使其感到巨大的焦虑和痛苦，影响学习工作、人际交往甚至生活起居。比如斯蒂芬，他每隔3个小时都要洗一次澡，每天一共洗75次手。那么强迫症有什么解救的方法吗?

　　正确认识

　　强迫症，从严格意义上来讲，并不能算是身体上的病，只能归属于精神类疾病。但，一旦有人觉得自己得了强迫症，会感觉自己就是一个病人，从而做某些事或者是说某些话的时候，会有自卑感。实际上，患了强迫症的人，一定要弄清楚，你和别人没有什么不同，所以，你有能力做好你份内的事，讲好你该讲的话。

　　不做完美主义者

　　世界上并不存在十全十美的人和事，只要努力了，对自己来说就是最好的。应承认和接受自己有犯错误的可能，对生活、对学习也不应太苛刻，追求极端完美只能适得其反。

　　避免新的仪式行为的产生

　　由于阻止仪式行为你会焦虑和痛苦，所以很多时候你会不由自主的出现新的仪式行为。如控制住了自己不去反复洗手，这时你会不知不觉的进行反复搓手来缓解焦虑和痛苦。要及时发现这些新的仪式行为并进行阻止。

　　药物治疗

　　强迫症的发病有一定原因，并非出于偶然。人脑内多种神经递质失衡是强迫症发病的原因之一。服用药物可抑制强迫思维和强迫行为的出现。服用药物后，恼内神经递质得以调节，失衡情况减少，强迫症状有所改善。常用于治疗强迫症的药物有帕罗西汀、舍曲林。若药物无法缓解强迫症状，难以改善失眠情况，可换用具有相同功效的其他药物，比如氟西汀、西酞普兰、氟伏沙明。部分患者的强迫症比较难治疗，服用这些药物也不能取得明显的疗效，因此医师多建议他们联合应用增效剂提高疗效。与心理治疗一样，药物治疗在短期内并不会取得较佳疗效，要持续用药1-2年，症状才逐渐消失。