在生活中，每个人都是需要一个和美融洽的家庭婚姻生活，但是往往在现实生活中，很多的婚姻却出现这样或者那样的问题，导致个人的婚姻生活触礁，一个和谐的婚恋生活可以很好的辅助个人事业的成功，所以事业和家庭需要两者兼顾。那么诱发婚姻触礁的原因有什么?就请威海心理咨询的医师详细的说明一下。

　　心理医师介绍，生活中诱发婚姻触礁的原因有什么：

　　问题一、对婚姻期望不明

　　婚姻家庭治疗师伊莱·卡拉姆博士表示，配合好的夫妇，通常在婚姻开始时就明确了对婚姻生活的期望，比如家务活怎么分工、生儿育女、如何理财等方面。但是许多夫妇在婚前从未进行过这些方面的交流，如果两人的期望值不一样，憎恨情绪很容易产生。卡拉姆博士举例说，很多夫妻在孩子出生后一两年内离婚，就是因为不能很好地面对和处理孩子带来的改变。

婚恋心理咨询

　　问题二、夫妻交流中说话带着情绪

　　夫妻间讲话时，如果一方带着情绪，那很容易将问题放大化。海特勒博士表示，如果有看法、有关切，要以尊重对方的方式说出来，而不是以沮丧或生气的声调讲出来。要努力同另一半有效沟通，但要本着寻求解决办法或变通方式的目的出发，决不能就是为了发泄怨气，这只会使和平解决更无可能。

　　问题三、婚恋生活中忽略珍惜对方

　　恋爱时，对方小的感冒发烧，少吃一顿饭都可能让爱人心疼不已。但结婚后，双方把更多精力和关注点放在家务、工作、孩子身上，从而减少了对伴侣的关爱和珍惜。其实一些小小的关爱举动就会大大稳固婚姻关系，如微笑、眼神交流、拥抱、爱抚等。

　　问题四、把性爱放在很低的位置

　　性爱是拉近夫妻关系、增进夫妻感情的“黏合剂”。由于疲惫或其他原因，许多夫妻逐渐将性爱排得很靠后，或者干脆成了“无性夫妻”。海特勒和卡拉姆认为，这是很严重的错误，性爱在婚姻中占有至高无上的地位，两人每周都需要单独的亲密时间，对性爱充满期待。

　　问题五、一方唠叨一方沉默

　　一些妻子会把对老公的抱怨或关切反复讲几遍，希望引起他的注意。男人们通常都认为这是唠叨。于是很容易形成一个恶性循环——一方希望交谈，另一方闭口不言，于是说话者喋喋不休、继续施压。卡拉姆建议，如果夫妻间常出现这种情况，一方应该停止就一件事翻来覆去地讲，给对方时间琢磨话语的含义。另外，婚姻生活中要承认一些东西无法改变，如“无法将一个谨慎的人变成冒险者，或者将内向的人变成外向的人”。

　　问题六、急于取悦对方

　　过于迁就对方，轻易放弃自己的想法、工作甚至生活，是大错特错的。美国丹佛临床心理学家苏珊·海特勒博士说：“在婚姻咨询中，我遇到过不少女性，她们担忧坚持己见会导致争吵或不愉快，为了维系婚姻，她们将自己的想法、追求压到较低限度。在这样的婚姻中，双方关系不是平等的，长期下去可能会出现问题。”对此，海特勒博士给出了她的建议：妻子要理性表达自己的关切，不管是有关家务，还是感觉和老公相处的时间不够，或者自己的时间不够。海特勒认为，无论做什么都是为了让两个人开心，不是为了单独取悦某一个人。

　　在婚恋生活中的男男女女都要注意总结个人在夫妻生活中的个人不足，不断的认清个人的问题，因为在任何时候，我们最该做的就是改变自己，因为往往一味的要求别人改变是很困难的。如果您还有什么关于婚恋生活的难题都可以及时和专业的心理咨询师进行交流沟通。和睦的婚恋生活，需要双方的付出和努力!