青岛安宁心理医院的专业心理咨询医师介绍，从明天起就开始进入伏天，虽然青岛市属于海洋性气候，但是天气也是一天热过一天，进入夏季三伏天，人们需要警惕身体中暑，但是防止身体中暑的同时，提醒广大的市民朋友防止身体中暑的同时，还需要预防心理疾病，因为夏季人们会很容易出现“心理中暑”，同时针对夏季学生和老师过暑假，青岛安宁心理医院特别是针对学生和老师群体推出“暑期精神心理健康检查”!

　　青岛安宁心理医院在夏季针对于学生和老师群体的暑期精神心理健康检查，主要是针对于老师群体因为长时间的教学和工作心理压力比较大，及时释放心理压力，同时针对于个年龄阶段的学生，比如小学生普遍存在心理脆弱的情况，而对于初高中学生就是因为升学压力，导致学生普遍对于学业压力沉重，当然还有就是针对大学生，因为大学生刚刚从学校毕业，有很多的大学生不能够很快的适应从学校而社会的改变而倍受心理疾病的折磨等等。所以面对着当今社会生活中，老师和学生心理问题层出不穷，需要求助于专业的心理咨询医院寻求帮助和解决。

　　青岛安宁心理医院推出暑期精神心理健康检查，主要分为两个方面，其一就是针对老师和学生群体推出免费心理健康体验，建议老师和学生群体可以直接到医院免费领取心理体验券，接受军飞行员监测系统，主要的检查内容包括，感知觉、思维、情绪、睡眠、人际关系、学业问题、心理防御机制和精神障碍等方面的系统检查。其二就是老师和学生群体可以参与青岛安宁医院举行的免费听心理讲座，记住在每周二，医院会开展“心理健康与保健”医师公益讲座，叫上朋友、孩子一起报名参加吧!>>>>心动不如行动，可以预约心理咨询电话：0532-58977120

　　青岛安宁心理医院专业心理医师指出，要警惕出现“心理中暑”的几种表现：

　　△情绪烦躁。坐立不安，情绪“火药味”浓，常会因鸡毛蒜皮的小事与同事或者是家人“顶牛”，遇到批评或不顺心的事容易动肝火，承受度低;头脑糊涂，不能安下心来思考问题。同时身体上会伴有头部胀痛、胸闷、心跳加速、心烦意乱等感觉。

　　△精神不振。表现为有一些人会出现精神不振，注意力不够集中上，同时对事物的兴趣点降低，有时还容易健忘，工作起来效率不高。此种情况清晨稍好、下午变坏、晚上更甚。

　　△举止异常。常会机械地重复一些动作，如反复洗澡、洗脸、洗手，一件衣服洗好长时间，甚至要求周围的人也这样，否则就发脾气，有强迫症的轻微症状。

　　△食欲不佳。主要表现在就餐时没有食欲，没有饥饿感，有的甚至感到自己消化不良、腹胀。

　　△身心疲惫。身体困倦、精力下降，浑身没有力气，疲劳感增强，一活动起来容易冒虚汗、气喘吁吁。

　　青岛安宁心理医院的权威心理医师陈淑芬主任介绍，要注意人的情绪与气候有着密切关系，高温下人体感觉舒适度降低，情绪控制能力变弱，尤其当气温超过35℃，日照超过12小时，湿度高于80%时，人体内钙、镁、铁等电解质代谢容易发生紊乱，部分人会出现烦躁不安、精神不振等症状，也有一部分人会出现情绪、心境和行为异常。同时因为高温天气，人的食欲普遍下降，加上睡眠质量差和出汗，也会影响体内电解质代谢，从而影响大脑神经活动，同样让人情绪和行为出现异常。医学上称为“夏季情感障碍”，俗称“心理中暑”。>>>>预约解决心理中暑，可以拨打预约电话：0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。<<<<