【导言】青岛市安宁心理医院医师介绍怎么及早发现轻度抑郁症?青岛市安宁心理医院的医师指出，在平时的生活中，抑郁症患者中多数为轻型抑郁症，这部分病人多由社会心理因素引起，但具有潜在的自杀危险。由于轻度抑郁症患者的症状表现比较轻微，往往不被重视。直到症状明显，则病情也已经发展到严重阶段，治疗起来往往比较复杂，所以需要大家多了解轻度抑郁症的常识，做到早发现，早治疗。那么就请青岛市安宁心理医院医师介绍怎么及早发现轻度抑郁症?跟随青岛心理咨询医师了解一下吧!
青岛市安宁心理医院医师介绍怎么及早发现轻度抑郁症：
青岛安宁心理医院的医师指出，据临床经验提示，以下表现很可能与轻度抑郁症有关，如果这些表现长期存在，就更应该警惕，患者应到正规医院的精神医学专科进行检查，以免病情进一步发展，甚至发生意外。
症状一、出现不明原因的身体不适
轻型抑郁症病人常伴有多种多样的躯体症状，如头痛、背痛、四肢痛、腰痛等，但原因不明，医院检查找不到器质性病变。有的病例还会出现不明原因的腹胀、腹泻、厌食、恶心及胃部不适，或者出现莫明其妙的心慌、心悸，以及涉及全身各个系统和器官的不适，虽然各种检查均无异常，但患者会疑神疑鬼，尤其是怀疑自己得了大病，不断查体也难释其疑。
青岛市安宁心理医院医师介绍怎么及早发现轻度抑郁症
症状二、个人总觉得“活得太累”
部分抑郁症病人在早期会感到情绪低落，闷闷不乐，感觉活得太累。这种情绪在正常人身上也会出现，但对抑郁症患者来说却会长期存在。有些患者对兴奋表现“木然”，例如遇到高兴的事不兴奋，但稍拂己意，便会发怒，表现为一触即怒、易激怒、敏感多疑、固执，总是感到不顺心。
症状三、会感到生活“没有意思”
有的患者经常感到生活情趣索然，整日唉声叹气，或者感到“委屈”，动不动就流眼泪，甚至反复出现轻生的想法和行为。有的患者会有轻度的“无价值感”，自认为对社会、家庭、亲友没作贡献，产生“没有用”的自责，对自己、对生活没有信心，厌恶参加集体活动，喜欢独处。
症状四、出现类似神经衰弱
部分患者会出现顽固性失眠及早醒等睡眠障碍，健忘、乏力、头痛等症状。这部分病人往往会被诊断为“神经衰弱”。另外，患者还可以出现多种不适的感觉，如会有莫明其妙的空虚感、恐惧感、孤寂感和强迫感等。有时还表现为疲乏无力、反应迟钝、注意力不集中、记忆力减退、思维困难。
青岛心理咨询的医师介绍，在生活中发现轻度抑郁症，要了解抑郁症发作患者会出现身体不适，伴有个人自我评价降低，会出现丧失生活的意义和动力，还会出现类似神经衰弱的表现，所以一定要发现自己出现这样的症状，应该及早前往专业的抑郁症专科医院接受治疗，青岛安宁心理医院汇集权威的抑郁症医师亲诊，针对患者的病情制定个性化的治疗方案，综合性的治疗抑郁症的问题，让患者尽快恢复正常的生活。如果您想要了解有关抑郁症治疗的内容，都可以点击在线医师和专业的医师进行交流，或者是拨打电话：0532-83721777。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。祝您幸福。
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心理咨询和去医院看病,一个相同的地方在于,无论是去看病,还是心理咨询,前提都是来访者的身体或者心理出现了一定的症状,而且都是来访者本人觉得自己某些地方不对劲,于是去医院看病,或者寻求心理咨询的帮助。
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一般性心理问题要得到较好的改善并在咨询结束后继续促进来访者的成长，多集中在30个小时以上的咨询案例上。所以如果希望有更好的咨询效果，一般建议至少连续三个疗程的咨询
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