【导言】青岛青少年心理咨询医师支招怎么帮助青少年摆脱依赖心理?有越来越多的家长发现自己的孩子在平时的生活中，十分依赖家长，其实孩子产生过分的依赖心理，一方面是因为孩子本身的能力不足，另外就是因为家长在平时，对于孩子的学习和生活包办明显，导致孩子遇到事情的时候，经常六神无主，选择过多的依赖父母，但是父母随着年龄的增长，也不可能照顾自己一辈子。那么就请青岛青少年心理咨询医师支招怎么帮助青少年摆脱依赖心理?跟随青岛心理咨询医师认识一下吧!

　　青岛青少年心理咨询医师支招怎么帮助青少年摆脱依赖心理：

　　首先是青少年摆脱依赖心理，要注意充分认识到依赖心理的危害。要纠正平时养成的习惯，提高自己的动手能力，多向独立性强的同学学习，不要什么事情都指望别人，遇到问题要做出属于自己的选择和判断，加强自主性和创造性。学会独立地思考问题独立的人格要求独立的思维能力。

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　　其次就是家长要注意从小对于孩子的性格培养，同时引导青少年在生活中树立行动的勇气，恢复自信心。自己能做的事一定要自己做，自己没做过的事要锻炼做。正确地评价自己。

　　还有就是青少年要注意丰富自己的生活内容，培养独立的生活能力。在学校中主动要求担任一些班级工作，以增强主人翁的意识。使我们有机会去面对问题，能够独立地拿主意，想办法，增强自己独立的信心。在家里，自己该干的事要自己去干，如穿衣、洗碗、打扫卫生等，引导孩子要注意不要什么都推给爸爸妈妈，要做个“小主人”。在学校，除了学习好外，要多参加集体活动，学会去帮助他人。

　　青岛心理咨询的医师介绍，帮助青少年摆脱依赖心理，关键是引导家长要认识到，孩子是不断发展的，所以在平时应该留给孩子一定的机会进行自我动手能力的训练，同时要对自己进步的情况有所称赞，家长或者是爷爷奶奶不要过分的溺爱，多给孩子创造参与集体活动的机会，在平时的生活中，不要过多包办孩子的事情等等。您想要了解更多有关青少年心理的内容，都可以点击在线医师和专业的医师进行交流，或者是拨打电话：0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。祝您幸福。

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