【导言】青岛心理咨询网医师介绍如何经营好幸福的婚姻?在平时的生活中，两个人组建家庭就是为了得到幸福，但是很多人结婚后才发现，两个人在一起除了彼此折磨就是彼此惩罚，一点幸福感而言都没有，所以经营幸福的婚姻是一门技术，需要不断的学习，必要时可以求助婚姻问题医师，但是大多数婚姻问题医师把焦点放在“积极聆听”上，包括解释、证实和确认你配偶的回应。但是最新的研究表明，想要一个幸福的婚姻，就得停止相互挑剔，把争吵的力气省下来解决更大的事情。那么就请青岛心理咨询网医师介绍如何经营好幸福的婚姻?

　　青岛心理咨询网医师介绍如何经营好幸福的婚姻：

　　首先为为了幸福的婚姻，两个人要注意别把事情闹大，要学会态度和蔼点，不要攻击人品，不要骂人。同时两个人出现争执，要注意作些小让步，彼此小让步很重要，你一定要对对方宽容，而且要经常做小让步。说到具体行为：不要说“你是个糟糕的人”，要说“我很不满意你把衣服扔在地上”。这样的说法表示了你对一个具体行为的感觉，这样对方才可能会改变他的行为。

青岛心理咨询网医师介绍如何经营好幸福的婚姻

　　其次就是两个人争吵的时候，要注意不能“翻旧账”：不要找茬，不要把5年或10年前的事情都翻出来，肯定不能解决问题。面对激烈的争吵，两个人要学会暂停争吵，尽量冷静：在吵嘴中你越平静，对方越会认真对待。比如发现有不适的感觉，立即暂停争吵，等几小时，等到你不生气的时候处理，感觉会好一些，你会有一个全新的视角。

　　两个人发生争吵，要注意选择正确的时间：不要在晚上，不要在人们疲倦、饥饿、孩子在场的时候，或者有要紧工作必须完成的时候。同时两个人在生活中，要注意多为对方考虑：考虑你配偶的观点，考虑你的每个动作的含义。或者是选择在电话中讨论矛盾，两个人不是面对面，她不会看到他瞪着天花板;他也不会看到她翻白眼。这样能让事情有更积极的发展。

　　最后就是建议两个人经营好关系，要注意可以采取特殊的方法修复关系，可用幽默方式，也可用让步方式。同时两个人要注意选择适当的转移目标，使事情从倾覆的边缘回转过来。或者是选择一种合理的方法解决问题，又或者是在生活中多多表达自己的爱意和感谢等。

　　青岛心理咨询医师介绍，两个人想要经营好婚姻关系，需要彼此的包容，所以发生问题时候，千万不要把问题闹大，同时两个人争吵时，不要总是翻旧帐，个人避免在晚上或者是早上上班进行争吵，同时可以寻找适合两个人的相处方式，采取更好的方式修复两个人的关系等。青岛安宁心理医院为了方便患者进行咨询，开通了网上在线咨询服务，你可以点击在线咨询医师，也可拨打医师热线：0532-58977120，你方便也可以添加QQ：799097579。医师会针对您的病情进行一对一指导，并为您的病情严格保密。

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