【导言】青岛青少年心理咨询哪家医院好，青少年如何提高挫折应对能力?现在的青少年大多数是独生子女，而且有些孩子会不自觉地流露出比较自私的一面，做事喜欢只考虑自己，不考虑别人的感受。并且他们承受挫折的能力也是比较的弱，甚至一些不合心意的小事情也会有很大的情绪反应。这对孩子的健康成长并无好处。那么，青岛青少年心理咨询哪家医院好，青少年如何提高挫折应对能力?我们就请青岛失眠医院的医师团队给我们做个详细的介绍。

　　青岛青少年心理咨询哪家医院好，青少年如何提高挫折应对能力：

　　青少年提高挫折应对能力的方法一、做好心理准备。人生通常都不是一帆风顺的，所以挫折是一种困难，更是一种对我们的考验，就看你能不能战胜它。战胜了，你就是英雄，就是生活的强者。人生的辉煌就是战胜挫折之后的回报。

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　　青少年提高挫折应对能力的方法二、培养坚强的意志。意志是人自觉地调节行为去克服困难以实现预期目标的心理过程。有了坚强的意志，就能按照理智的要求，控制自己，冷静、全面地看待生活中的挫折，增强对挫折的耐受力。

　　青少年提高挫折应对能力的方法三、注意沟通和交流。人在遇到挫折时，往往会出现消沉、苦闷、焦虑等情绪状态，建议你能够向父母、老师或知心朋友倾诉衷肠，这样做一方面会缓解沉重的心理压力，另一方面你从中会获取应对挫折的勇气和方法。

　　温馨提示：青岛青少年心理咨询哪家医院好，青少年如何提高挫折应对能力?对于青少年来说，他们总是在心理承受力方面表现的比较脆弱，这是因为很多家长喜欢溺爱孩子，从小给孩子包办的事情太多了，导致遭遇问题之后孩子总站在自己的角度看待问题。青少年的心理健康问题非常重要，父母应该做好引导，帮助孩子提高心理承受能力。青岛安宁心理医院治疗青少年问题比较专业，如果您还有什么疑问，就可以点击在线医师咨询，或者拨打我们的健康热线：0532-58977120。您也可以加QQ：799097579，祝您身体健康，生活愉快。

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