在职场中想要提高个人的工作效率，就需要把个人的上班时间和工作精力都充分的利用起来，这样才能更好的提高自我的工作效率，保证上班时间个人的工作可以圆满的完成，这对于克服职场拖延症很有帮助。那么在职场中如何提高个人的工作效率?就请青岛心理咨询的医师详细的说明一下。

　　青岛心理咨询的医师介绍，在职场中如何提高个人的工作效率：

　　领先方面就是个人要注意把事物重新组织一下。把满满的收件箱，没做完的工作清单，还有排在门外的失望人群视作失败，这没有任何帮助。所以我们要做的事，不是处理完收件箱，而是处理完收件箱里所有重要信息。不是完成清单上的所有事情，而是清单上全部都是重要事情，而你完成了。不是处理完所有排队人群的问题，而是把真正重要的人的问题处理完。

职场心理

　　第二方面就是个人应注意停止使用错误工具。我们在“时间管理”和“个人生产力”上面花了太多精力。虽然这些努力从战术上有效，但是在战略上进行鉴别归类时就没用了。记住：任务不是要列出清单，而是决定哪些可以删除，并且坚持执行。

　　第三方面就是我们需要解决鉴别归类所涉及到的情感问题，因为这部仅仅是个认知过程。要注意主动忽略一些事情，拒绝一些人会产生一系列情绪，极大地影响我们的选择和行为。这正是鉴别归类方法的困难之处，但只有我们关注它的情绪维度，我们通过基本理性干预来控制工作流程的努力才会有效。

　　青岛心理咨询的医师介绍，在职场中想要提高个人的工作效率，要注意认清工作中任务的主次，注意停止使用错误的工具，注意主动忽略不避免的阻碍等，充分的利用个人的精力和上班时间相结合。如果您还有什么关于职场心理的困扰，可以点击在线医师或和专业的心理医师进行交流。提高个人的工作效率，关键不是说，而是怎么做!